1. Marma – Ayurveda auf den Punkt gebracht

    Marma – Ayurveda auf den Punkt gebracht

    Vor Ihnen liegt ein Stadtplan. Ein Netz farbiger Linien durchzieht und verbindet als Bus- und Tramlinien alle Quartiere der Stadt. Dazwischen erkennen Sie in kurzen Abständen Punkte, die Ihnen Haltestellen anzeigen, wo Sie ein-, aus-, oder umsteigen können. Auch wenn das Bild der Buslinien und Haltestellen nur einen unzulänglichen Vergleich zum komplexen und intelligenten ayurvedischen Marma-System unseres Körpers darstellt, so lässt es...
  2. Hydrolat-Therapie – sanft, subtil, wirkungsvoll

    Hydrolat-Therapie – sanft, subtil, wirkungsvoll

    Seit einigen Jahren feiert die Hydrolat-Therapie zunehmend Erfolge und erntet Begeisterung als Teil der holistischen Therapie. Sie hat sich, vor allem im französischen Sprachraum, zuverlässig etabliert. Hydrolate sind feinstoffliche Pflanzen- und Blütenwässer, die von der Pflanzen-Signatur geprägt sind und auf subtilste Weise unmittelbar auf Körper, Geist und Seele einwirken. Das Wasser ist der Bote der Pflanzeninformationen. Das Hologramm der Pflanze...
  3. Ayurveda – Ihr neuer Bekannter

    Ayurveda – Ihr neuer Bekannter

    Kennen Sie Ayurveda? Indien oder Sri Lanka; Sonne, Strand, üppige Vegetation, exotische Blütenpracht… und mittendrin auf einer hölzernen Liege lässt sich eine junge Frau tief entspannt von hingebungsvollen Händen mit warmem Öl massieren. Aus einem reich verzierten Messinggefäss rinnt unablässig ein goldener Ölstrahl auf ihre glänzende Stirn. Daneben, unter Schatten spendenden Palmen, präsentieren sich auf frischen Bananenblättern verlockende, exotische Speisen...
  4. Mentale und emotionale Balance

    Mentale und emotionale Balance

    Wenn im Spätherbst die scharfen Winde auch das letzte, bunte Blatt von den Bäumen gefegt haben und anfangs Dezember der Samichlaus wie jedes Jahr aus dem Winterwald schreitet, um bei den Kindern anzuklopfen, sind die wärmeliebenden Zugvögel schon längst in mildere Länder gereist und die Murmeltiere schlafen tief und fest in ihren Erdhöhlen. Doch was tut der Mensch? Wie eh...
  5. Mit Ayurveda zu erholsamem Schlaf

    Mit Ayurveda zu erholsamem Schlaf

    Wenn der feine Sand des Sandmännchens, statt auf die müden Augenlider zu rinnen, sich wirkungslos auf der Bettdecke anzuhäufen beginnt und man sich zum wiederholten Male beim Zählen der wild durcheinander wuselnden Schäfchen vertut, wird es Zeit, sich endlich mit wachen Augen seinen Schlafproblemen zu stellen und nach Erfolg verheissenden Lösungen zu suchen. Als Gesundheitssystem, das auf Jahrtausende alte Erfahrungen...
  6. Das Vata Dosha

    Das Vata Dosha

    Vata ist eines der drei ayurvedischen Funktionsprinzipien, die als Doshas bezeichnet werden. Während das Kapha-Dosha mit den Elementen Erde und Wasser, das Pitta-Dosha mit Feuer und etwas Wasser gebildet werden, besteht das Vata-Dosha aus den Elementen Luft und Raum (Äther).  Continue reading →
  7. Ayurveda Shop: Warum Sie diese Produkte wählen sollten

    Ayurveda Shop: Warum Sie diese Produkte wählen sollten

    Im Ayurveda geht es darum, Körper und Geist in Einklang miteinander zu bringen, um gesund und glücklich zu leben. Wenn Sie nach den ayurvedischen Grundprinzipien leben möchten oder dies bereits tun, finden Sie in unserem Ayurveda Shop alles, was Sie für eine gesunde Lebensweise im ayurvedischen Sinne benötigen – von fein duftendem Basmatireis über traditionelle Gewürze, Nahrungsmittelergänzungen bis zu hochwertiger Naturkosmetik. Continue reading →
  8. Neu: Einzigartige ayurvedische Naturkosmetik in Premium-Qualität

    Neu: Einzigartige ayurvedische Naturkosmetik in Premium-Qualität

    Entdecken Sie das Geheimnis natürlicher Schönheit aus dem Ayurveda. Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt kostbarer ayurvedischer Kräuter- und Blütenessenzen und pflegender Öle.  Continue reading →
  9. Ayurvedische Selbstmassage

    Ayurvedische Selbstmassage

    Schon vor über 2000 Jahren wurde im traditionellen Lehrbuch Charaka Samhita die verjüngende Wirkung ayurvedischer Ölmassagen festgehalten. Ganzkörpermassagen mit pflanzlichen Ölen gehören zu den wichtigsten therapeutischen Massnahmen im Ayurveda. Neben reinem Sesam- oder Kokosöl kommen auch sogenannte herbalisierte Öle zur Anwendung. Dies sind Öle, die mit verschiedenen Kräutermischungen nach authentischen Rezepturen versetzt und für spezifische Indikationen bestimmt sind, z.B. traditionelle Kompositionen für die...
  10. Erstaunliche Eigenschaften von Triphala

    Erstaunliche Eigenschaften von Triphala

    Triphala ist eine der berühmtesten Kräuterkombinationen in der ayurvedischen Medizin. Die drei Früchte in Triphala sind Haritaki, Amalaki und Bibhitaki.Es wird im Ayurveda hoch geschätzt, denn die Kombination dieser drei Früchte ergibt ein sehr wirkungsvolles Rasayana. Rasayanas sind nach überlieferten Rezepten zubereitete, äußerst wirkungsvolle Kräuter- bzw. Fruchtmischungen, die laut Ayurveda dazu beitragen, Langlebigkeit zu fördern und den Körper zu verjüngen...

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