Sport & Bewegung im Ayurveda

Sport und Bewegung aus ayurvedischer Sicht Tipps für ein effektives Training Welche Sportarten sind gut für […] Weiterlesen

In der Ruhe liegt die Kraft – Yogaübungen und Ayurveda

Verbindung von Yoga und Ayurveda Das Ziel von Yoga Yogaübungen individuell an die Konstitution angepasst Der […] Weiterlesen

Yoga und Ayurveda – «zwei Schwestern»

Wortbedeutung von Yoga und Ayurveda 40 Aspekte des Veda Hatha Yoga – Yoga Vielfalt heute Gemeinsame […] Weiterlesen

Bewegung als Gesundheitsprävention

Bewegen oder sitzen? Bewegungsmangel und seine Auswirkungen Der erste Schritt Sport aus Sicht des Ayurveda Von […] Weiterlesen