Domaines d'application

Des huiles naturelles et des extraits de plantes médicinales élaborés avec soin à partir de précieuses … En savoir plus

Article de Kerstin Rosenberg, responsable du département de psychologie et de nutrition ayurvédiques à l’Académie européenne … En savoir plus

Un entretien sur le thème de l’Ayurveda pour les enfants avec Carla Kostgeld, naturopathe diplômée en … En savoir plus

Pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est-elle si importante en Ayurveda ? Les trois piliers de l’hygiène bucco-dentaire ayurvédique … En savoir plus

Pourquoi détoxifier au printemps ? La bonne alimentation au printemps Routine matinale et boissons Mouvement et … En savoir plus

Qu’est-ce qui peut nous inciter à vouloir changer notre comportement actuel ? Fixez-vous des objectifs réalistes … En savoir plus

Prenez votre repas principal à midi Avoir des heures de repas régulières Éviter de trop manger … En savoir plus

L’importance d’Agni et d’Ojas Types d’immunité Alimentation en automne et en hiver Routine quotidienne pour un … En savoir plus

Ayurveda : l’équilibre des doshas Le café et les doshas : Qui tolère quoi ? Alternatives … En savoir plus

Conseils alimentaires pour plus d’énergie et de clarté Un style de vie pour la stabilité et … En savoir plus

Les principaux bienfaits de l’eau en Ayurveda Conseils pour favoriser l’absorption de liquide Pourquoi faire bouillir … En savoir plus

L’importance du petit-déjeuner dans l’Ayurveda Quel est le moment idéal pour prendre le petit-déjeuner ? Pourquoi … En savoir plus

Le sommeil du point de vue ayurvédique Conseils généraux pour calmer vata Conseils pour un sommeil … En savoir plus

L’Ayurveda et les huiles de massage Que signifie «Abhyanga» ? Voici comment faire Selon l’Ayurvéda, il … En savoir plus

Qu’est-ce que le blues hivernal ? Rythme naturel Conseils ayurvédiques Nous nous trouvons actuellement dans la … En savoir plus

Exemples d’aliments pour chacune des six saveurs ayurvédiques Recommandations  Le ghee – «l’or de l’Ayurveda» Des … En savoir plus

Faire sa toilette après une nuit reposante Activité physique douce et méditation pour un esprit libre … En savoir plus

Un métier qui vous convient parfaitemnet Métier et vocation Influence des trois doshas Profil professionnel et … En savoir plus

Dinacharya: maîtriser sa journée Pourquoi les rituels sont-ils importants ? Rituel matinal : pour commencer la journée sainement … En savoir plus

Les saisons du point de vue de l’Ayurvéda Passage du chaud au froid Force digestive et … En savoir plus

Le plus grand organe du corps Les fonctions de la peau Miroir de l’état d’esprit L’Ayurvéda … En savoir plus

Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ? Qu’est-ce qu’ama (toxines) ? Comment puis-je éliminer ama (toxines) ? … En savoir plus

Causes des allergies Doshas dominants et symptômes Mesures préventives Conseils utiles au quotidien pour les personnes … En savoir plus

La fonction du fer dans l’organisme Les causes d’une carence en fer Qui a un besoin … En savoir plus