Le cycle féminin – Miroir de la santé

Entretien avec Annica Schmid, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique   Bonjour Annica Schmid, merci de nous consacrer un peu de votre temps pour répondre à quelques questions sur le thème « La santé des … En savoir plus

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Agni – le principe de transformation ayurvédique

Si vous vous intéressez quelque peu à l’Ayurvéda, vous avez sans doute déjà rencontré à plusieurs reprises le terme « agni » en lien avec l’alimentation et la santé. Agni est un principe exceptionnel et central dans … En savoir plus

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Parlez-vous Ayurvéda ?

Si vous côtoyez depuis un certain temps le monde passionnant de l’Ayurvéda, vous connaissez certainement les principaux termes ayurvédiques. Les trois doshas vata, pitta et kapha vous sont familiers, vous savez qu’agni est le feu … En savoir plus

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Bases de l’alimentation ayurvédique – nos conseils faciles à mettre en œuvre

Même si vous n’avez encore jamais été confronté à l’alimentation ayurvédique, certaines de vos habitudes alimentaires sont à coup sûr recommandées par l’Ayurvéda. L’Ayurvéda, « mère de tous les systèmes de santé », repose sur des lois … En savoir plus

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Vata, pitta ou kapha ? Vert, bleu ou rouge ? Quel produit choisir ?

L’Ayurvéda nous apprend comment maintenir notre équilibre individuel ou comment le retrouver au moyen de mesures spécifiques. Comme en mathématiques, les qualités des trois doshas (forces vitales ayurvédiques) vata, pitta et kapha peuvent soit s’additionner, … En savoir plus

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Changer ses habitudes grâce à l’Ayurvéda et mettre en œuvre ses bonnes résolutions

Au début de chaque année, de nombreuses personnes font le bilan et prennent de bonnes résolutions pour vivre de manière plus saine et dynamique. Elles décident par exemple de commencer à faire plus de sport, … En savoir plus

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Ojas – l’essence au cœur de l’organisme

« De la même manière que les abeilles récoltent le nectar des fruits et des fleurs pour produire le miel, le corps humain forme Ojas grâce à ses caractéristiques et à la manière dont il est … En savoir plus

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L’approche ayurvédique en cas de stress (seconde partie)

Entretien avec Tamara Köhler, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique (Seconde partie ; vous trouverez ici la première partie)   Verena Amacher: La psychologie emploie le mot « résilience » pour décrire le « système immunitaire de … En savoir plus

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L’approche ayurvédique en cas de stress (première partie)

Entretien avec Tamara Köhler, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique (Première partie ; vous trouverez ici la seconde partie)   Verena Amacher : En tant que naturopathe et experte en Ayurvéda, vous êtes en … En savoir plus

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Les cinq sub-doshas de vata

L’espace (l’éther) et l’air sont les deux éléments que l’Ayurvéda associe au dosha vata. Les qualités « froid, léger, sec, mobile, rugueux et subtil » mettent en évidence le caractère relativement instable de ce principe (dosha). Dans … En savoir plus

L’automne est là, renforcez votre système immunitaire !

L’Ayurvéda attribue à chaque période de l’année l’un des trois doshas vata, pitta et kapha. Durant les mois froids et humides de printemps, kapha est dominant dans la nature et, par conséquent, chez l’homme. L’été … En savoir plus

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« J’ai adopté un régime végétalien » – quelle est la position de l’Ayurvéda à ce sujet ?

Vivre sans consommer de viande, de fromage, de miel, etc. est une tendance de plus en plus répandue. Le végétalisme est un thème régulièrement abordé dans les livres et les journaux. Mais quelle est la … En savoir plus

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Les relations vues sous l’angle de l’Ayurvéda

L’Ayurvéda le dit également : chaque être humain est unique. Quels doshas permettent de créer une relation harmonieuse et quelles constellations risquent de traverser des turbulences ?   Pour l’homme kapha, calme, stable et pacifique, … En savoir plus

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Une passion pour l’Ayurvéda et l’acrobatie – portrait de la nouvelle directrice d’AyurVéda S.A.

Nous sommes très heureux de vous présenter la nouvelle directrice d’AyurVéda S.A. Mme Samira Müntener a débuté son activité début août et est désormais responsable, aux côtés d’une équipe géniale et très motivée, de la société et de … En savoir plus

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Les cinq sub-doshas de pitta

Le dosha pitta est composé des éléments feu et d’un peu d’eau. Il est particulièrement actif pendant les mois chauds de l’été, la « saison pitta » par excellence. En rapport avec les chaleurs estivales … En savoir plus

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Fermeture du magasin à Seelisberg et des adieux à Yvan Oberson

Yvan Oberson travaille pour AyurVéda S.A. depuis avril 2001, c’est-à-dire depuis près de 20 ans, et s’est investi corps et âme dans son travail. Originaire de Lausanne, il avait particulièrement à coeur les clients et … En savoir plus

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Produit « non en stock » – Quelles en sont les raisons ?

À ses débuts – il y a plus de 30 ans – AyurVéda S.A. était à la fois un pionnier et un leader du marché en tant que fournisseur de produits ayurvédiques. Notre amour pour la … En savoir plus

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Plans de vacances – typiquement vata, pitta, ou kapha

Trois amis – appelons-les Valentin*, Pierre* et Karim* – ont décidé cette année de partir en vacances ensemble pendant deux semaines. Accompagnons-les à leur première rencontre, où ils discuteront de leurs besoins, de leurs souhaits, … En savoir plus

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Comment la tisane Vata et l’huile de sésame vous parviennent-ils en toute sécurité ?

Avez-vous récemment reçu un colis d’AyurVéda S.A. ou faites-vous déjà partie de notre fidèle clientèle ?   Avant que vous puissiez prendre livraison des articles que vous avez commandés, ils sont collectés par des employés … En savoir plus

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Bien dans mon corps avec l’Ayurvéda

Ces derniers temps vous n’osez peut-être pas vous approcher du pèse-personne de votre la salle de bain ? Votre pantalon d’été fleuri vous serre-t-il à la taille ? Avez-vous l’impression que votre maillot de bain … En savoir plus

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Les gunas – les doshas de l’esprit

Ceux qui étudient les enseignements ayurvédiques des trois doshas (tridosha) depuis un certain temps peuvent souvent dire très rapidement, à partir de la constitution physique et du comportement d’un être humain, s’ils ont en face … En savoir plus

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La peur – la séparation de l’unité intérieure

La nuit, lorsque notre esprit se repose, la peur nous prive souvent de sommeil. Même en temps de crise, comme dans la situation difficile actuelle déterminée par la pandémie de coronavirus, nous sommes tous confrontés … En savoir plus

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Le virus corona, le système immunitaire et l’Ayurvéda

C’est comme si, ces dernières semaines, une force invisible s’était emparée du monde entier, ralentissant notre vie quotidienne souvent trépidante et réduisant toutes les activités au minimum. La protection contre le nouveau virus corona nécessite … En savoir plus

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Le dosha kapha

L’eau et la terre – Dans l’Ayurvéda, ces deux éléments sont attribués au principe actif kapha. A côté de l’énergie vata aérienne et mouvante et de l’énergie pitta ardente, kapha est synonyme de structure et … En savoir plus