En forme et en bonne santé grâce à l’Ayurvéda – Produits pour renforcer le système immunitaire

Santé et defenses Tonique immunité de Classic Ayurveda Production Ingrédients et leurs bienfaits Conseil Dosage AYUimmun V de Classic Ayurveda Avantages et effets Ingrédients et leurs bienfaits Dosage AyurDefence de Maharishi Ayurveda Avantages et effets … En savoir plus

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La santé de la peau du point de vue de l’Ayurvéda

Article de notre invitée Sabine Anliker, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique * La peau en tant que symbole La peau du point de vue scientifique La peau du point de vue ayurvédique Principales … En savoir plus

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La puberté – accompagner avec l’Ayurvéda

Développement Phases de vie selon l’Ayurvéda Périodes de transformation La puberté d’un point de vue ayurvédique L’enfant vata durant la puberté L’enfant pitta durant la puberté L’enfant kapha durant la puberté La puberté d’hier et … En savoir plus

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Vivre en colocation selon l’Ayurvéda

Les parties communes/le salon Salle de bain Réfrigérateur et cuisine Jour et nuit Aliments ayurvédiques particulièrement adaptés à la colocation ou à la vie en communauté Le kit vata idéal – pour plus de rythme et de … En savoir plus

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Le sharkara, un sucre hors du commun

Une alternative saine au sucre Processus de fabrication Utilisation et particularités Des recettes sucrées et savoureuses au sucre sharkara Une alternative saine au sucre Si, au fil du temps, nos aliments contiennent de plus en … En savoir plus

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Votre pharmacie ayurvédique de voyage

Comment l’Ayurvéda aide-t-il à maintenir l’équilibre et la santé ? Le programme de voyage de Carla L’Ayurvéda part en voyage avec vous Les premiers soins ayurvédiques en cas de :- coups de chaleur et coups de … En savoir plus

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Nouveau tableau acoustique « À la source de l’Ayurvéda » dans la Veda Haus

La Veda Haus – la maison de la connaissance L’artiste – Werner Bandel Le tableau « À la source de l’Ayurvéda » Comment l’Ayurvéda aide-t-il à maintenir l’équilibre et la santé ? En avril 2018, la construction du nouveau bâtiment commercial d’AyurVéda … En savoir plus

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L’Ayurvéda, c’est aussi pour les hommes !

Pourquoi l’Ayurvéda n’est en aucun cas réservé aux femmes ? Quelques conseils efficaces pour optimiser le développement musculaire et la forme physique Motivation de base et objectifs sportifs pour vata, pitta et kapha Les trois piliers … En savoir plus

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Le cycle féminin – Miroir de la santé

Entretien avec Annica Schmid, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique   Bonjour Annica Schmid, merci de nous consacrer un peu de votre temps pour répondre à quelques questions sur le thème « La santé des … En savoir plus

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L’approche ayurvédique en cas de carence en fer

La fonction du fer dans l’organisme Les causes d’une carence en fer Qui a un besoin plus important en fer ? À quoi l’Ayurvéda attribue-t-il la carence en fer ? L’approche ayurvédique en cas de … En savoir plus

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Agni – le principe de transformation ayurvédique

Si vous vous intéressez quelque peu à l’Ayurvéda, vous avez sans doute déjà rencontré à plusieurs reprises le terme « agni » en lien avec l’alimentation et la santé. Agni est un principe exceptionnel et central dans … En savoir plus

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Parlez-vous Ayurvéda ?

Si vous côtoyez depuis un certain temps le monde passionnant de l’Ayurvéda, vous connaissez certainement les principaux termes ayurvédiques. Les trois doshas vata, pitta et kapha vous sont familiers, vous savez qu’agni est le feu … En savoir plus

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Bases de l’alimentation ayurvédique – nos conseils faciles à mettre en œuvre

Même si vous n’avez encore jamais été confronté à l’alimentation ayurvédique, certaines de vos habitudes alimentaires sont à coup sûr recommandées par l’Ayurvéda. L’Ayurvéda, « mère de tous les systèmes de santé », repose sur des lois … En savoir plus

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Vata, pitta ou kapha ? Vert, bleu ou rouge ? Quel produit choisir ?

L’Ayurvéda nous apprend comment maintenir notre équilibre individuel ou comment le retrouver au moyen de mesures spécifiques. Comme en mathématiques, les qualités des trois doshas (forces vitales ayurvédiques) vata, pitta et kapha peuvent soit s’additionner, … En savoir plus

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Changer ses habitudes grâce à l’Ayurvéda et mettre en œuvre ses bonnes résolutions

Au début de chaque année, de nombreuses personnes font le bilan et prennent de bonnes résolutions pour vivre de manière plus saine et dynamique. Elles décident par exemple de commencer à faire plus de sport, … En savoir plus

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Ojas – l’essence au cœur de l’organisme

« De la même manière que les abeilles récoltent le nectar des fruits et des fleurs pour produire le miel, le corps humain forme Ojas grâce à ses caractéristiques et à la manière dont il est … En savoir plus

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L’approche ayurvédique en cas de stress (seconde partie)

Entretien avec Tamara Köhler, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique (Seconde partie ; vous trouverez ici la première partie)   Verena Amacher: La psychologie emploie le mot « résilience » pour décrire le « système immunitaire de … En savoir plus

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L’approche ayurvédique en cas de stress (première partie)

Entretien avec Tamara Köhler, naturopathe avec diplôme fédéral en médecine ayurvédique (Première partie ; vous trouverez ici la seconde partie)   Verena Amacher : En tant que naturopathe et experte en Ayurvéda, vous êtes en … En savoir plus

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Les cinq sub-doshas de vata

L’espace (l’éther) et l’air sont les deux éléments que l’Ayurvéda associe au dosha vata. Les qualités « froid, léger, sec, mobile, rugueux et subtil » mettent en évidence le caractère relativement instable de ce principe (dosha). Dans … En savoir plus

L’automne est là, renforcez votre système immunitaire !

L’Ayurvéda attribue à chaque période de l’année l’un des trois doshas vata, pitta et kapha. Durant les mois froids et humides de printemps, kapha est dominant dans la nature et, par conséquent, chez l’homme. L’été … En savoir plus

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« J’ai adopté un régime végétalien » – quelle est la position de l’Ayurvéda à ce sujet ?

Vivre sans consommer de viande, de fromage, de miel, etc. est une tendance de plus en plus répandue. Le végétalisme est un thème régulièrement abordé dans les livres et les journaux. Mais quelle est la … En savoir plus

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Les relations vues sous l’angle de l’Ayurvéda

L’Ayurvéda le dit également : chaque être humain est unique. Quels doshas permettent de créer une relation harmonieuse et quelles constellations risquent de traverser des turbulences ?   Pour l’homme kapha, calme, stable et pacifique, … En savoir plus

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Une passion pour l’Ayurvéda et l’acrobatie – portrait de la nouvelle directrice d’AyurVéda S.A.

Nous sommes très heureux de vous présenter la nouvelle directrice d’AyurVéda S.A. Mme Samira Müntener a débuté son activité début août et est désormais responsable, aux côtés d’une équipe géniale et très motivée, de la société et de … En savoir plus

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Les cinq sub-doshas de pitta

Le dosha pitta est composé des éléments feu et d’un peu d’eau. Il est particulièrement actif pendant les mois chauds de l’été, la « saison pitta » par excellence. En rapport avec les chaleurs estivales … En savoir plus

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