Plans de vacances – typiquement vata, pitta, ou kapha

Trois amis – appelons-les Valentin*, Pierre* et Karim* – ont décidé cette année de partir en vacances ensemble pendant deux semaines. Accompagnons-les à leur première rencontre, où ils discuteront de leurs besoins, de leurs souhaits, … En savoir plus

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Comment la tisane Vata et l’huile de sésame vous parviennent-ils en toute sécurité ?

Avez-vous récemment reçu un colis d’AyurVéda S.A. ou faites-vous déjà partie de notre fidèle clientèle ?   Avant que vous puissiez prendre livraison des articles que vous avez commandés, ils sont collectés par des employés … En savoir plus

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Bien dans mon corps avec l’Ayurvéda

Ces derniers temps vous n’osez peut-être pas vous approcher du pèse-personne de votre la salle de bain ? Votre pantalon d’été fleuri vous serre-t-il à la taille ? Avez-vous l’impression que votre maillot de bain … En savoir plus

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Les gunas – les doshas de l’esprit

Ceux qui étudient les enseignements ayurvédiques des trois doshas (tridosha) depuis un certain temps peuvent souvent dire très rapidement, à partir de la constitution physique et du comportement d’un être humain, s’ils ont en face … En savoir plus

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La peur – la séparation de l’unité intérieure

La nuit, lorsque notre esprit se repose, la peur nous prive souvent de sommeil. Même en temps de crise, comme dans la situation difficile actuelle déterminée par la pandémie de coronavirus, nous sommes tous confrontés … En savoir plus

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Le virus corona, le système immunitaire et l’Ayurvéda

C’est comme si, ces dernières semaines, une force invisible s’était emparée du monde entier, ralentissant notre vie quotidienne souvent trépidante et réduisant toutes les activités au minimum. La protection contre le nouveau virus corona nécessite … En savoir plus

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Le dosha kapha

L’eau et la terre – Dans l’Ayurvéda, ces deux éléments sont attribués au principe actif kapha. A côté de l’énergie vata aérienne et mouvante et de l’énergie pitta ardente, kapha est synonyme de structure et … En savoir plus

Les marmas – le réseau de l’Ayurvéda

Devant vous se trouve un plan de la ville. Un réseau de traits colorés traverse et relie tous les quartiers de la ville sous forme de lignes de bus et de tramway. Entre les deux, … En savoir plus

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L’hydrolathérapie – douce, subtile, efficace

Depuis quelques années, la thérapie avec des hydrolats connaît un succès croissant et suscite un enthousiasme croissant dans le cadre de la thérapie holistique. Elle s’est établie de manière fiable, notamment dans le monde francophone. … En savoir plus

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L’Ayurvéda – un nouvel ami 

Connaissez-vous l’Ayurvéda ?   L’Inde ou le Sri Lanka ; le soleil, la plage, une végétation luxuriante, des fleurs exotiques… et au milieu de tout cela, allongée sur une table de massage en bois, une … En savoir plus

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L’équilibre mental et émotionnel

Lorsqu’à la fin de l’automne, les vents violents ont finalement balayé les dernières feuilles colorées des arbres et qu’au début de décembre le Père Noël quitte sa forêt d’hiver comme chaque année pour apporter des … En savoir plus

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Un sommeil réparateur avec l’Ayurvéda

Quand le sable fin du marchand de sable commence à s’accumuler sans effet sur la couverture au lieu de glisser sur les paupières fatiguées et qu’on se trompe à nouveau en comptant les moutons qui … En savoir plus

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Boutique Ayurvéda : Pourquoi vous devriez choisir ces produits

L’Ayurvéda consiste à mettre le corps et l’esprit en harmonie l’un avec l’autre afin de vivre en bonne santé et heureux. Si vous voulez vivre selon les principes ayurvédiques de base ou si vous le … En savoir plus

Le dosha vata

Le vata est l’un des trois principes fonctionnels ayurvédiques connus sous le nom de dosha. Alors que le dosha kapha est associé aux éléments terre et eau, le dosha pitta au feu et un peu … En savoir plus

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Cosmétiques naturels: voici les avantages par rapport aux cosmétiques classiques

Les cosmétiques naturels ont une place de choix dans l’Ayurvéda. Des produits de soins doux, de préférence naturels, adaptés à votre type de dosha, aident à maintenir le corps, l’âme et l’esprit en équilibre. Par … En savoir plus

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Auto-massage ayurvédique

Il y a plus de 2000 ans, l’effet rajeunissant des massages ayurvédiques à l’huile était inscrits dans le manuel traditionnel La Charaka Samhita. Les massages corporels complets aux huiles végétales font partie des mesures thérapeutiques les plus … En savoir plus

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Les effets étonnants du Triphala

En Ayurvéda il y a beaucoup de préparations intéressantes, en particulier le Triphala. Il purifie le tube digestif et les voies urinaires, soutient le foie et les intestins, améliore le fonctionnement des 13 Agni et est en … En savoir plus

Les saveurs en Ayurvéda

6 simples goûts pour rendre un repas complet au niveau gustatif, un des piliers de l’Ayurvéda. Ce sont les 6 goûts de la vie, les avoir dans son assiette permet de sortir de table satisfait … En savoir plus

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Le dosha pitta

Pitta provient de l’élément feu avec un peu d’eau. Les lecteurs attentifs y verront déjà un légère contradiction dans la nature de pitta. Mais de cela on en parlera plus tard.   Selon la compréhension … En savoir plus

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L’Ayurvéda et les enfants

L’Ayurvéda – l’antique système de santé, une manière de vivre à la mode pour des contemporains tendus ? Ainsi vous connaissez peut-être déjà l’Ayurvéda.   Mais l’Ayurvéda pour les enfants ?   La „Connaissance de la … En savoir plus

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Le panchakarma

La cure ayurvédique panchakarma est de nos jours pour l’Inde ce qu’étaient autrefois vers 1900 les remèdes populaires du pasteur Sebastien Kneipp, qui entraînèrent un essor inattendu de nombreux lieux de villégiature. Des spas se … En savoir plus

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Soins buccaux-dentaires ayurvédiques

Il y a déjà plus de 2000 ans le grand érudit ayurvédique Caraka recommandait le nettoyage régulier de la langue et des dents et les bains de bouche à l’huile.   Ainsi les soins bucco-dentaires … En savoir plus

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Les nettoyages de printemps

L’Ayurvéda met en correspondance les principes des dosha et des cinq éléments avec le cours de l’année. L’automne et l’hiver sont sous l’influence du dosha vata. Le froid sec et les vents rudes dominent durant … En savoir plus

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Vous avez la crève ?

Comment se remet-on d’un refroidissement : un petit courant d’air frais, un voisin de table qui éternue, un collègue de travail reniflant… et déjà cela gratte dans la gorge, démange les narines et cogne dans la … En savoir plus

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