Sommer, Sonne, Limonade
Eine Wohltat an heissen Tagen! Selbstgemacht schmeckt sie einfach am besten. Erfrischend, kühlend und durstlöschend, besonders auch für Kinder. Gesund, weil ohne Kohlensäure, künstliche Aromastoffe und Aspartam.
Zutaten:
1 Liter Wasser
Saft von 2-3 Zitronen und oder Limetten (je nach eigenem Geschmack)
1 EL Rosenwasser
5 EL Sharkara oder Bio-Rohrohrzucker
½ TL Salz, am besten Schwarzes oder Himalaya Salz
Zubereitung:
Alle Zutaten gut mischen bis sich der Zucker aufgelöst hat. Kühl servieren.
Quelle: Die zeitlose Ayurveda Küche, A. Pollozek & D. Behringer
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