Savoir

  1. « Infusion Pitta, bio » – la boisson chaude désaltérante de l’été

    « Infusion Pitta, bio » – la boisson chaude désaltérante de l’été

    L’été, saison pittaGlaçons et shrotasUn rafraîchissement durableVirya, l’énergie ayurvédique« Infusion Pitta, Bio»En brefL’été, saison pittaSelon les principes ayurvédiques, pitta domine durant les mois d’été. Pitta est associé à l’élément du feu, et dans une moindre mesure, de l’eau. En été, la nature et notre organisme se caractérisent (généralement) par des températures chaudes et une humidité élevée. Ce temps lourd malmène...
  2. L’activité physique pour prévenir les maladies

    L’activité physique pour prévenir les maladies

    Activité physique ou sédentarité ?Le manque d’activité physique et ses conséquencesPremière étapeLe sport du point de vue de l’AyurvédaDe la respiration par la bouche ...... à la respiration par le nezQuel sport pour qui ?Intensité de l’entraînementEn brefActivité physique ou sédentarité ?Nous venons au monde avec un corps idéalement conçu qui nous permet de réaliser toutes sortes de mouvements. Nous pouvons marcher, courir, sautiller...
  3. Cheveux et ongles – l’expression de notre santé globale

    Cheveux et ongles – l’expression de notre santé globale

    Influence de l’hérédité Expression de l’état de santé Métabolisme et dhatu asthi Caractéristiques des cheveux et ongles chez les types vata, pitta et kapha Soin des cheveux Massage du cuir chevelu aux huiles Nutrition et équilibre de l’intérieur En bref Influence de l’hérédité Sur de vieilles photos de famille, vous reconnaissez votre oncle chauve, votre grand-mère aux cheveux déjà grisonnants...
  4. Gandusha – le bain de bouche ayurvédique à l’huile

    Gandusha – le bain de bouche ayurvédique à l’huile

    Qu’est-ce que le gandusha ?Hygiène buccale ayurvédiqueComment procéder ?Ordre, quantité, durée et qualité recommandésPourquoi réaliser le gandusha ?En brefQuel produit choisir ?Qu’est-ce que le gandusha ?Le lavage des dents et de la langue ainsi que le nettoyage de la cavité buccale aux huiles végétales constituent une routine matinale ayurvédique saine. D’après l’Ayurvéda, l’état de la bouche, de la langue et des dents reflète notre état...
  5. L’épanouissement sexuel du point de vue de l’Ayurvéda

    L’épanouissement sexuel du point de vue de l’Ayurvéda

    La force créatrice naturelle de la sexualitéShukra – le plus fin de tous les tissus corporelsLa sexualité est un besoin élémentaire naturelVata, pitta et kapha – l’amour est plurielBaisse de l’énergie sexuelle – pluralité des causesVajikarana (aphrodisiaque) et rasayana (rajeunissant)« Aujourd’hui je n’en ai pas envie » – quand faut-il renoncer à avoir un rapport sexuel ?La spiritualité et la sexualité En brefShukra – le...
  6. Des cosmétiques naturels pour les plus exigeantes

    Des cosmétiques naturels pour les plus exigeantes

    SAMAYA Ayurveda – des cosmétiques naturels d’exception Soin pour le corps alliant tradition et modernité Principes ayurvédiques Les doshas et la peau Principes des cosmétiques naturels SAMAYA Ayurveda Synergie puissante entre tradition et ingrédients modernes Quel produit choisir ? En bref SAMAYA Ayurveda – des cosmétiques naturels d’exception SAMAYA, le nom aux sonorités mélodieuses de cette ligne de cosmétiques exclusifs de...
  7. Mala – L’Ayurvéda et les déchets du corps

    Mala – L’Ayurvéda et les déchets du corps

    Les énergies vitales, les tissus, les déchets et agniL’alimentation – de l’ingestion à l’évacuationMala, les déchets ayurvédiquesMéthodes de diagnostic ayurvédiques et observationCaractéristiques de vata, pitta et kapha en matière d’excrétionEn brefLes énergies vitales, les tissus, les déchets et agniEn Ayurvéda, la « bonne santé » dépend de divers critères et est un tout dynamique et perceptible qui va bien au-delà de l’absence...
  8. Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ?

    Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ?

    Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ?Qu’est-ce qu’ama (toxines) ?Comment puis-je éliminer ama (toxines) ?Le curcuma – un soutien en orPourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ? En Ayurvéda, les processus de purification et les cures de détoxication sont une approche centrale favorisant la santé et la prévention globales.Notre foie accomplit un travail difficile, en particulier vers la fin de...
  9. Allergies & détoxication – interview de la médecin Valeria Schachinger

    Allergies & détoxication – interview de la médecin Valeria Schachinger

    Causes des allergies Doshas dominants et symptômes  Mesures préventives Conseils utiles au quotidien pour les personnes souffrant d’allergies Possibilités de cures de purification Valeria Schachinger est docteur en médecine générale et ayurvédique. Dévouée dans son travail, elle exerce à Geboltskirchen, en Autriche. Avec son père, le célèbre pionnier en Ayurvéda et auteur Dr Wolfgang Schachinger, ils dirigent le centre pour Maharishi...
  10. Portrait de votre produit favori : «Triphala Plus»

    Portrait de votre produit favori : «Triphala Plus»

    Qu’est-ce que le triphala ?Qu’est-ce qu’un rasayana ?Avantages de Triphala PlusEn bref

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