Savoir

1. 

   La beauté naturelle, un cadeau de la nature

   Des huiles naturelles et des extraits de plantes médicinales élaborés avec soin à partir de précieuses plantes indiennes constituent la base de nos produits de soin. Associés à des essences essentielles de haute qualité, ils confèrent toute leur singularité à la gamme de cosmétiques et de soins corporels Maharishi Ayurveda. Un principe fondamental de la cosmétique ayurvédique est la prise...

   Categories: Général, Savoir, Cosmétiques naturels & Domaines d'application
2. 

   Thérapies ayurvédiques pour l’équilibre psycho-mental

   Article de Kerstin Rosenberg, responsable du département de psychologie et de nutrition ayurvédiques à l’Académie européenne d’Ayurveda Notre mode de vie moderne est marqué par de nombreux facteurs de stress qui n’affectent pas seulement la santé physique, mais peuvent également conduire à des troubles mentaux et psychiques. De plus en plus de personnes souffrent ainsi de troubles liés au stress...

   Categories: Général, Savoir & Domaines d'application
3. 

   Soupe aux jeunes pousses de sapin et fenouil

   Cette soupe aux jeunes pousses de sapin et fenouil associe des ingrédients frais de printemps au savoir de l’Ayurveda. Le fenouil est réputé en Ayurveda pour être particulièrement bien toléré et pour soutenir la digestion, tandis que les jeunes pousses de sapin apportent une note subtilement acidulée. Une soupe légère et bienfaisante.Ingrédients pour 4 personnes1 ½ c. à soupe de...

   Categories: Recettes & Savoir
4. 

   Do It Yourself : Recettes de gommages ayurvédiques pour chaque type de peau

   Voici la traduction française du texte :Notre peau adore les soins naturels – surtout lorsqu’ils sont parfaitement adaptés à ses besoins. Les gommages ayurvédiques permettent de nettoyer la peau en douceur tout en la nourrissant, sans l’irriter. Selon votre constitution (Dosha), une combinaison différente d’ingrédients rafraîchissants, hydratants ou purifiants est recommandée.Voici trois recettes DIY simples mais efficaces pour les peaux Vata...

   Categories: Général, Savoir & Cosmétiques naturels
5. 

   Ayurveda & enfants - Des voies douces pour plus de bien-être dans le quotidien familial

   Un entretien sur le thème de l'Ayurveda pour les enfants avec Carla Kostgeld, naturopathe diplômée en médecine ayurvédique et coach certifiée en santé des enfants. Coach en santé ayurvédique pour enfants. Chère Carla, comment as-tu découvert l’Ayurveda – et qu’est-ce qui te passionne dans le travail avec les enfants ? Déjà au gymnase, j’étais fascinée par les médecines naturelles. L’Ayurveda m’a...

   Categories: Savoir, Phases de vie, Publireportage & Domaines d'application
6. 

   Les couleurs en ayurvéda - l'équilibre parfait pour vata, pitta et kapha

   Farben als Schlüssel zur Gesundheit im Ayurveda Die drei Doshas und ihre Grundfarben Der Einsatz von Farben im Ayurveda So wählen Sie richtig Fazit Les couleurs jouent un rôle essentiel en Ayurveda – non seulement dans la vie quotidienne, mais aussi pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Cet article vous explique la signification des couleurs en Ayurveda, comment elles...

   Categories: Savoir, Savoir védique, Vata, Pitta, Kapha & Basics
7. 

   Les questions les plus fréquentes sur l'ayurvéda

   L’Ayurveda est une science de guérison ancestrale, étonnamment moderne dans sa manière de nous aider à mieux vivre, mieux manger et bouger en conscience. Voici les questions les plus fréquemment posées – que ce soit sur Google, les réseaux sociaux ou directement chez nous. Nos réponses simples vous permettent de mieux comprendre cette approche holistique et naturelle. Et si vous...

   Categories: Général, Savoir, Savoir védique & Basics
8. 

   Gandusha – le bain de bouche ayurvédique à l’huile

   Pourquoi l’hygiène bucco-dentaire est-elle si importante en Ayurveda ? Les trois piliers de l’hygiène bucco-dentaire ayurvédique Comment bien pratiquer le gandusha : ordre, quantité, durée et qualité  Pourquoi le bain de bouche à l’huile est-il si efficace ? Astuces supplémentaires Quel produit choisir ? Il y a déjà environ 2000 ans, le grand érudit de l’Ayurveda Caraka recommandait un soin...

   Categories: Savoir, Cosmétiques naturels, Publireportage, Routine matinale, Domaines d'application & Purification
9. 

   L'Ayurveda - un système de santé éprouvé pour le Nouvel Âge

   Les bonnes résolutions pour la nouvelle année sont souvent vite oubliées dès que le quotidien reprend le dessus. Le maintien de notre santé est néanmoins un projet à vie. On peut seulement commencer par soi-même et essayer chaque jour progressivement de changer nos mauvaises habitudes. L'Ayurvéda a pour but d'équilibrer les dosha individuels et à renforcer en même temps le...

   Categories: Général, Savoir & Savoir védique
10. 

    Ayurveda et chocolat – Une douceur équilibrée pour Pâques

    À Pâques, difficile d’imaginer une fête sans chocolat. Mais pourquoi ne pas associer ce plaisir sucré aux principes de l’Ayurveda, cette sagesse millénaire venue d’Inde ? L’Ayurveda ne considère pas les aliments uniquement selon leur goût, mais aussi selon leur effet sur le corps et l’esprit. Le chocolat, surtout lorsqu’il est noir, trouve d’ailleurs une place particulière dans cette tradition. Le...

    Categories: Général, Savoir, Nutrition & Publireportage