Asparagus racemosus (Latein)
Wilder Indischer Spargel, Spargelwurz (Deutsch)
Shatavari (Sanskrit)

 

Der Wilde Indische Spargel ist eine der wichtigsten ayurvedischen Heilpflanzen, insbesondere für die Frau. Die wörtliche Übersetzung des Namens «Shatavari» lautet «einhundert Männer besitzend» und deutet damit auf die verjüngende Wirkung auf den weiblichen Genitaltrakt hin. Shatavari enthält Phytoöstrogene und wird u.a. bei Unfruchtbarkeit, als Tonikum in der Schwangerschaft, zur Anregung der Milchproduktion sowie bei Ungleichgewichten im Harntrakt angewendet.

 

Obwohl Shatavari als klassische Frauenpflanze gilt, gibt es auch Anwendungsbereiche für Männer. So kann der Wilde Spargel u.a. zur Steigerung der Libido und zur allgemeinen Stärkung der Fruchtbarkeit beitragen.

 

Der süsse und bittere Geschmack der Pflanze sowie deren süsser Geschmack nach der Verdauung gleichen Vata und Pitta aus; die schweren, öligen Eigenschaften erhöhen Kapha (Daher sollte Shatavari bei übermässigem Kapha nicht zum Einsatz kommen.).

 

Asparagus racemosus ist mit unserem einheimischen Spargel (Asparagus officinalis) verwandt. Er ist eine mehrjährige Pflanze mit ausgeprägten Rhizomen und vermag sich bis zu 7 Meter hochzuwinden. Seine nadelförmigen Blätter verdicken sich im unteren Bereich zu Stacheln, duftende weisse Blüten entwickeln sich zu roten Beeren. Verwendet werden in der Heilkunde jedoch die Rhizome, der frische Wurzelsaft und die Blätter.

 

Der Wilde Indische Spargel ist in tropischen und subtropischen Gegenden Indiens, Asiens, in Afrika und Australien zuhause. Die Pflanze gedeiht bis in Höhen von 1300 m.ü.M.

 

Ayurvedische Eigenschaften (bezogen auf die Wurzelknolle):

  • Geschmack (Rasa): süss, bitter
  • Eigenschaft (Guna): ölig, schwer
  • Wirkkraft (Virya): kühlend
  • Geschmack nach der Verdauung (Vipaka): süss
  • Wirkung auf die Doshas: verringert Vata und Pitta, vermehrt Kapha

 

Quellen:

Schrott/Ammon: Heilpflanzen der ayurvedischen und der westlichen Medizin, Springer Verlag, 1997

Zoller/Nordwig: Heilpflanzen der ayurvedischen Medizin, Narayana Verlag, 2012