Zutaten:

1 Flasche Apfelsaft

1 Flasche roter Saft

1 Flasche Multivitaminsaft

4 Nelken

8 Kardamomkapseln

2 Sternanis

1,5 l Vata Tee

Zubereitung:

Lassen Sie die Säfte und Gewürze zusammen 10 Minuten köcheln. In der Zwischenzeit gießen Sie den Vata Tee auf und lassen ihn ziehen. Mischen Sie nun beide Zutaten und geniessen Sie den fruchtigen Geschmack.

Quelle: RoSana, Ayurveda Kurzentrum