Kapha Oil – No 3, 200 ml

200 ml

Strobilanthes ciliatus Root Extract, Sesamum Indicum Oil, Lac, Asparagus Racemosus Root Extract, Aegle marmelos Root Extract, Gmelina Arborea Root Extract, Stereospermum Suaveolens Root Extract, Oroxylum Indicum Root Extract, Premna Serratifolia Root Extract, Desmodium Gangeticum Root Extract, Pseudarthria viscida Root Extract, Solanum anguvi Root Extract, Solanum xanthocarpum Extract, Tribulus Terrestris Fruit Extract, Vetiveria Zizanioides Root Extract, Capparis Zeylanica Fruit Extract, Schizachyrium exile Extract, Elettaria Cardamomum Fruit Extract, Callicarpa Macrophylla Flower Extract, Coleus Vettiveroides Extract, Asphaltum, Rubia Cordifolia Stem Extract, Cedrus Deodara Wood Extract, Kaempferia Galanga Rhizome Extract, Anethym Sowa Fruit Extract, Boswellia Serrata Resin Extract, Valeriana Wallichii Root Extract, Cymbopogon citratus leaf oil, Eugenia cariophyllus bud oil, Rosmarinus officinalis leaf oil, Limonene, Geraniol, Eugenol, Citronellol, Citral, Linalool.

Limonene, Geraniol, Eugenol, Citronellol, Citral, Linalool

Wie die ayurvedische Selbstmassage durchgeführt wird:

Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch und erwärmen Sie das Öl in einem geeigneten Gefäss. Wir empfehlen die Selbstmassage 1 bis 3 Mal pro Woche.

1. Erwärmen Sie das ayurvedische Öl: Es sollte warm und angenehm sein

2. Beginnen Sie mit dem Auftragen des Öls auf den Kopf: Massieren Sie die Kopfhaut einige Minuten lang sanft

3. Fahren Sie mit dem Gesicht fort: Massieren Sie in kreisenden, sanften Bewegungen. Denken Sie daran, auch den Hals einzubeziehen. Wenn Sie nur das Gesicht massieren möchten, fahren Sie mit der Reinigung unter Verwendung eines warmen, feuchten Handtuchs und der Reinigungsmilch fort. Ansonsten fahren Sie mit der Körpermassage fort.

4. Tragen Sie nun das Öl auf den ganzen Körper auf. Massieren Sie Arme und Beine in langen, linearen Bewegungen; Gelenke dagegen in kreisförmigen Bewegungen. Massieren Sie den Bauch im Uhrzeigersinn.

5. Lassen Sie das Öl ein paar Minuten einwirken.

Denken Sie daran, dass ayurvedisches Öl immer spätestens 1 Stunde nach dem Auftragen entfernt werden sollte: Das Öl zieht Giftstoffe an die Oberfläche, die dann abgespült werden müssen.

Hierzu empfehlen wir das Duschmittel (z.B. «Kräuterseife Kapha» oder «Duschcreme Aloe Vera und Neem, BDIH») vor der Dusche mit wenig Wasser auf die Haut aufzutragen.

dunkel, kühl und gut verschlossen aufbewahren

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