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Produkt des Jahres: Amrit Kalash
Der Klassiker: Vata Tee, Bio
Für Ihr Verdauungsfeuer: Agni Queen, Bio
Ayurvedisches Highlight: Eisen Rasayana
Erfrischende Hautpflege: Pflegecreme Pitta
Auch an der unteren Rückenregion und an den Waden kann das multifunktionale Kissen angewendet werden. Das Prinzip ist einfach: Auf einem weichen, halbrunden Kissen sind zahlreiche, als Rosetten angeordnete, Kunststoffnadeln angebracht. Indem man sich mit nackter Haut bequem bis zu 40 Minuten lang auf das Nackenkissen legt, werden durch das eigene Körpergewicht die Akupunktur- oder Marma-Punkte stimuliert. Körper und Geist erfahren tiefe Entspannung und Regeneration. Die Blutzirkulation wird angeregt und eine gute Durchblutung dient dem allgemeinen Wohlbefinden und letztlich der Stärkung des Immunsystems.
Material Stoff: 100 % ökologische Baumwolle aus Indien
Material Füllstoff: Schaumstoff, PE Polyethylen
Material Nagelspitzen: ABS Kunststoff
Um von den harmonisierenden Wirkungen des Shakti Nackenkissens zu profitieren, wird eine regelmässige, wenn möglich tägliche Anwendung empfohlen. Legen Sie dazu die Shakti Nackenkissen auf ein Bett oder eine andere weiche Unterlage.
Dann liegen Sie mit nackten Schultern und Hals (oder entsprechend mit anderen Körperteilen) ganz entspannt auf das Kissen. Das Körpergewicht soll gleichmässig auf die vielen Nagelspitzen verteilt sein. Dabei atmen Sie tief ein und aus. Dies kann anfänglich ungewohnt und schwierig sein, da die harten Kunststoffspitzen auf die Haut drücken. Falls dies zu Beginn der täglichen Anwendung zu unangenehm sein sollte, legen Sie ein dünnes Tuch zwischen die Matte und den Körper (dies schwächt die Wirkung allerdings ab). Am Anfang kann eine Behandlungsdauer von 10 bis 15 Minuten ausreichen, später soll sie allmählich auf 20 bis 40 Minuten ausgedehnt werden.
Auch wenn Sie länger darauf liegen bleiben oder gar einschlafen, hat dies keinerlei schädliche Auswirkungen. Nach einigen Minuten auf dem Shakti Nackenkissen werden Sie ein angenehmes, wärmendes Gefühl spüren, das sich im ganzen Körper ausbreitet und ihn entspannt. Da die Nerven von der Wirbelsäule aus zum ganzen Körper führen, wirkt sich eine Akupressur-Rückenbehandlung positiv auf das ganze Geist-Körper-System aus.
Das Shakti Nackenkissen sollte bei folgenden Indikationen nur in Absprache mit dem Arzt verwendet werden: