Ayurveda, das Wissen des Lebens

Sie interessieren sich für Ayurveda und möchten Ihr Grundwissen erweitern? Dann ist dieser Basiskurs genau das Richtige für Sie!

Themen:

  • Einführung in den Ayurveda
  • Herkunft, Bedeutung, Philosophie
  • Die drei Doshas (Konstitutionslehre)
  • Ausfüllen eines Konstitutionsfragebogens
  • Wie funktioniert Pulsdiagnose? Kurzer Selbsttest
  • Nahrungsmittel und ihre Auswirkungen auf die Doshas – mit Übungen
  • Jahres- und Tageszeiten und deren Zuordnung der Doshas
  • Ungleichgewichte der Doshas und mögliche Massnahmen 
  •  Agni – Das Verdauungsfeuer
  • Verbesserung des Verdauungsfeuers durch Ernährung, Gewürze, Tees und Heilmittel
  • Tägliche Routine
  • Ein paar wenige Heilmittel für den Einsteiger 
 
Ebenfalls im Kursgeld enthalten: 
 
  • Ayurvedisches Mittagessen gekocht nach den Rezepten von Tamara Köhler
  • Skript inkl. Rezepte 
  • Frisches Obst und ayurvedische Spezialitäten als Zwischenverpflegung

 

Referentin:

Tamara Köhler ist Diplombiologin und Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom in Ayurveda Medizin. Von 1997 – 1999 hat sie Vedische Medizin am College of Vedic Medicine, Iowa, USA studiert. Von 1999 – 2000 hat sie ihr Praktikum an der Ayurveda-Klinik North Bethesda, Maryland, USA absolviert.

Seit 2000 arbeitet sie als selbständige Ayurveda Medizinerin mit eigener Praxis in Bern.

Am Ende des Kurstages wird der Laden vor Ort für Sie geöffnet. So haben Sie die Möglichkeit, die besprochenen/degustierten Produkte auch gleich zu kaufen und unser grosses Sortiment zu entdecken.