Um Ihre individuelle Hautempfindlichkeit besser zu verstehen und optimalen Schutz zu gewährleisten, laden wir Sie ein, unseren Selbsttest zur Bestimmung Ihres Phototyps durchzuführen. Finden Sie heraus, welcher Hauttyp Sie sind und wie Sie Ihre Haut bestmöglich vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen können. Ihre Haut wird es Ihnen danken!

Welcher Phototyp sind Sie?

Wählen Sie in jeder Spalte die Antwort aus, die am besten auf Sie zutrifft. Am Ende erfahren Sie welcher Phototyp Sie sind.

Welcher Phototyp sind Sie?

Wie ist Ihre Haarfarbe?
(1 = Rötlich, 2 = Blond, 3 = Kastanienbraun, 4 = (Braun, Schwarz))
Wie ist Ihre Augenfarbe?
(1 = Blau, Grün, 2 = Hellbraun, 3 = Dunkelbraun)
Wie ist Ihre Hautfarbe?
(1 = Bleich, 2 = Hell, 3 = Hellmatt, 4 = Dunkel)
Haben Sie Sommersprossen?
Neigen Sie zu Sonnenbrand?
(1 = Nie, 2 = Selten, 3 = Manchmal ohne Sonnenschutz, 4 = Oft)

Produktempfehlungen für Sie

Sie kennen nun Ihren Phototyp. Unten finden Sie passende Produkte zu den oben genannten Empfehlungen. Wählen Sie einfach Ihren Phototyp aus und Ihnen werden die passenden Produkte vorgeschlagen.

Die 7 goldenen Regeln für eine gesunde Bräune

  1. Eine Ernährung reich an roten und gelben Früchten und Gemüse. Vorzugsweise Nahrung mit Vitamin A, wie beispielsweise Karotten, Erdbeeren, Kirschen, Tomaten und Aprikosen.
  2. Immer einen Sonnenschutz verwenden! Das Auftragen sollte jede Stunde wiederholt werden. Insbesondere, wenn Sie auf einem Schiff oder am Strand sind, da das Wasser die Sonnenstrahlen verstärkt und reflektiert.
  3. Im Falle sportlicher Aktivitäten sollte die Sonnencreme öfter aufgetragen werden. Auch nach jedem Kontakt mit Wasser, selbst wenn das Produkt als wasserfest gilt.
  4. Vermeiden Sie es, sich während der heissesten Stunden zwischen 11.30 bis 16.30 Uhr an der prallen Sonne aufzuhalten.
  5. Vorsicht ist geboten bei der Einnahme von Medikamenten wie Antihistaminika, Entzündungshemmern und Antibiotika, denn sie können Hautflecken hervorrufen.
  6. Die Sonnencreme sollte gleichmässig und mindestens 20 bis 30 Min. vor dem Sonnenbad aufgetragen werden. Die Produkte vom Vorjahr sollten entsorgt werden, denn sie könnten nicht mehr wirksam sein.
  7. Bei schweren Beinen: Tragen Sie ein Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor auf. Vermeiden Sie es, zu oft ins Wasser zu gehen und lange an der Sonne zu liegen. 
    Unsere Empfehlung: GAMATHI Crio Spray oder Creme: für ein sofortiges Gefühl von Frische und Leichtigkeit.