Général

  1. Interview: Le cycle féminin - miroir de la santé

    Interview: Le cycle féminin - miroir de la santé

    A propos d'Annica Schmid Les menstruations du point de vue ayurvédique Troubles pendant les menstruations Influence de la constitution personnelle sur les menstruations Approche ayurvédique du désir d'enfant Médecine ayurvédique Herbes pour l'organisme féminin Astuces et conseils pour la santé de la femme Bonjour Annica Schmid, et merci de nous accorder ce moment pour partager votre expertise sur la santé...
  2. Le cœur - organe de l'âme

    Le cœur - organe de l'âme

    Cultiver le positif Bien manger pour votre cœur Se libérer de l'ama Il est bien connu que de nombreuses maladies cardiovasculaires se développent à partir de mauvaises habitudes alimentaires et d'un mode de vie irrégulier, ce qui peut encore aggraver une charge génétique existante.Le cœur n'est pas seulement une pompe qui bat environ 75 fois par minute, mais il est...
  3. Maharishi Amrit Kalash – précieux, puissant et éprouvé depuis des générations

    Le produit de l'année 2025 - L'essence de l'harmonie ayurvédique Qu'est-ce que l'Amrit Kalash? Recette traditionnelle selon les principes ayurvédiques Effet synergique Ingrédients naturels de haute qualité Testé scientifiquement et sûr acheter maintenant Amrit Kalash - Composition et bienfaits Amrit Kalash MA 4Produit de l'année 2025Rasayana traditionnelÉquilibre les trois doshasComposé de 42 herbes, fruits et extraits de plantes de haute...
  4. Tisane détox hivernale

    Tisane détox hivernale

    Ingrédients : - 1 cuillère à café de gingembre frais (râpé) - ½ cuillère à café de curcuma (en poudre ou frais) - 1 citron bio (jus et tranches) - ½ cuillère à café de miel (facultatif) - 500 ml d'eau chaude Préparation : mettre le gingembre et le curcuma dans un verre ou une théière. verser de l'eau chaude...
  5. Petits changements, grands effets

    Petits changements, grands effets

    Qu'est-ce qui peut nous inciter à vouloir changer notre comportement actuel ? Fixez-vous des objectifs réalistes Calendrier et procédure Amour de soi et amour des autres Conseils ayurvédiques pratiques pour la vie quotidienne La cure ayurvédique d'eau chaude Le début d'une nouvelle année est pour beaucoup l'occasion de faire une pause et de réfléchir à sa propre vie. Des résolutions...
  6. La cardamome - la douce soeur du gingembre et du curcuma

    La cardamome - la douce soeur du gingembre et du curcuma

    Elettaria cardamomum (latin)Cardamome verte (français)Ela, suk (sanscrit)La cardamome appartient avec le gingembre et le curcuma à la famille des zingibéracées. Cette herbacée vivace aux nombreuses feuilles longues et vertes atteint une hauteur de 2 à 3 mètres. Sous le sol elle développe un rhizome fortement enraciné. Le lieu d’origine de l’Elettaria cardamum se trouve en Inde du Sud et au...
  7. La cannelle – une écorce réconfortante

    La cannelle – une écorce réconfortante

    Cinnamomum zeylanicum Nees ou Cinnamomum verum (latin)Cannelle, cannelier de Ceylan (allemand)tvak, cocam, darusita (sanskrit), dalcini (hindi)Ceux qui saupoudrent aujourd'hui cette fine poudre brune sur leur riz au lait sucré ne pensent probablement pas que l'envie de cannelle a poussé les navigateurs portugais à prendre la mer vers 1550 après J.-C. pour de nouvelles aventures. Le commerce lucratif de la cannelle...
  8. Gingembre - le rhizome épicé

    Gingembre - le rhizome épicé

    Zingiber officinale (Latein)Ingwer (Deutsch)Ardrak (frischer Ingwer) (Sanskrit)Sunthi (getrockneter Ingwer) (Sanskrit)Peu d'épices sont devenues aussi populaires que le gingembre ces dernières années. Les tubercules de gingembre frais, qui sont aujourd'hui tout naturellement proposés dans les supermarchés ou sur les marchés aux légumes aux côtés des noix de coco, des avocats et des fruits exotiques, font leur entrée dans la cuisine créative...
  9. Conseils ayurvédiques pour des fêtes de fin d'année saines et savoureuses

    Conseils ayurvédiques pour des fêtes de fin d'année saines et savoureuses

    Prenez votre repas principal à midi Avoir des heures de repas régulières Éviter de trop manger Aides végétales Attention aux sucreries Six saveurs ayurvédiques Des repas équilibrés Exercice quotidien Un déroulement régulier de la journée Et encore un conseil très important ! Chaque année, les fêtes de Noël et du Nouvel An représentent un défi particulier pour notre système digestif...
  10. Noël - le temps des biscuits

    Noël - le temps des biscuits

    Chaque année, la confection de biscuits de Noël est un défi à la créativité. Classiques ou exotiques, les recettes sont nombreuses et la liberté artistique n'a pas de limites. Pain d'épices, stollen, étoiles à la cannelle, croissants à la vanille, truffes, macarons, milanais, chrysanthèmes - qui peut y résister ? L'important est que les ingrédients soient complets, de qualité irréprochable...

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