Phases de vie

  1. Une grossesse heureuse

    Une grossesse heureuse

    Selon l’Ayurvéda la constitution de base de l’enfant est déjà fixée lors de la naissance. Il est donc idéal que les parents se préparent à cette étape de la vie. Votre meilleur état de santé augmente les chances d’une grossesse sans problème et d’accoucher d’un enfant sain.   Le mode de vie, l’alimentation, les dosha, les moments de la journée...
  2. Les soins après la naissance

    Les soins après la naissance

    Aussitôt que le bébé est né, il a besoin du premier contact corporel aimant. Ne coupez pas le cordon ombilical avant qu’il n’ait cessé de pulser. Le père également a l’occasion de faire connaissance de l’enfant. La fontanelle encore tendre du nouveau-né devrait être délicatement frictionnée avec une boule de coton trempée dans de l’huile de massage Ksheerabala. Ceci peut...
  3. Changement veut dire progrès

    Les dosha (fonctions de base), vata, pitta, kapha, gèrent notre bien-être mental et physique. Leurs rythmes déterminent 24 heures sur 24 notre énergie et nos performances, ainsi que durant les saisons et les différentes phases de la vie. Ils fonctionnent comme une horloge et donnent le tempo des innombrables petits et grands cycles de la nature et de notre corps...
  4. Vaya Sthapan – l'art de bien veillir

    Vaya Sthapan – l'art de bien veillir

    "Ne vieillis anchaas, pendant que tu prends de l'âge."   La stratégie ayurvédique contre le vieillissement s'appelle rasayana. Les rasayana sont un trésor du profond savoir de l'Ayurvéda. Tout le chapitre d'introduction de la Charak-Samhita (traité ayurvédique) est consacré au thème des rasayana et indique clairement l'importance de ces préparations composées la plupart du temps de végétaux et de minéraux. Cette...

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