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Produit de l'année: Brahmi
Le classique: Vata Tee, Bio
Un pour tous: Tri-Dosha Curry, Bio
Spécialité ayurvédique: Rasayana au fer
Soin de peau rafraîchissant: Crème soins du visage pitta
Inspiration Brahmi, Bio
Ce test a montré que les principes fonctionnels vata et pitta sont prédominants dans votre constitution. Nous parlons d'une constitution vata-pitta lorsque vata est légèrement plus fort et inversement d'une constitution pitta-vata lorsque pitta est légèrement plus apparent. Vata est le principe ayurvédique du mouvement et contrôle toutes les séquences de mouvements dans le corps. On lui assigne les éléments espace et air. Le siège principal de vata est le côlon, la vessie et les reins. Pitta est le principe ayurvédique du métabolisme et contrôle tous les processus de transformation dans le corps. Les éléments feu et un peu d'eau lui sont assignés. Le siège principal de pitta est le bas ventre, l'intestin grêle, le foie et le pancréas.
Les personnes avec une constitution vata-pitta / pitta-vata prononcée rayonnent de vivacité, sont charmantes et vivent la vie de façon dynamique et entreprenante.
Selon les caractéristiques individuelles ou selon celui des deux dosha qui prédomine actuellement, la flexibilité et la spontanéité du type vata ou l'émotion et la passion du type pitta deviennent plus apparentes. Ainsi, tous les types de vata-pitta / pitta-vata ne peuvent pas être reconnus dans toutes les caractéristiques énumérées ci-dessous
Dans les trois tableaux suivants, vous trouverez toutes les caractéristiques importantes qui vous aideront à cerner le type de vata-pitta / pitta-vata.
L'Ayurvéda fait la distinction entre la constitution naturelle congénitale (prakriti) et les troubles de santé acquis durant la vie (vikriti).
Un dosha vata ou pitta déséquilibré ou élevé peut affecter non seulement les types vata et pitta mais aussi le type kapha.
La nature de vata est froide et sèche, tandis que celle de pitta est chaude et humide. Il en résulte un large éventail de maladies physiques et émotionnelles possibles. Si cela se traduit par différents signes de trouble de santé de nature contradictoire, cela peut parfois se manifester par de fortes tensions. Il est donc utile de différencier d'abord les symptômes respectifs des deux dosha vata et pitta, puis de traiter les problèmes les plus graves et les plus aigus
Les signes suivants peuvent indiquer un dosha vata perturbé :
Pendant les périodes vata selon l’Ayurvéda, entre 02.00 et 06.00 et entre 14.00 et 18.00, le dosha vata augmente naturellement.
Les signes suivants peuvent indiquer un dosha pitta perturbé :
Pendant les périodes pitta décrites dans l'Ayurvéda ,entre 22.00 et 02.00 et entre 10.00 et 14.00 le dosha pitta augmente naturellement.
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Recommandations générales
Recommandations en matière de nutrition
Afin d'harmoniser le vata froid et le pitta chaud, il est utile d’accumuler du kapha. Cela se fait avec des aliments qui sont pleins d'énergie et nourrissants. Le goût sucré et les nourritures aux qualités lourdes, terrestres et humides favorisent l'accumulation du kapha.
Indication : Les informations contenues sur ce site web ont été compilées et vérifiées au mieux de nos connaissances. Elles ne sont fournies qu'à titre d'informations générales. Les informations et recommandations pour l'auto-assistance données ici ne remplacent pas une visite chez un médecin ou un praticien alternatif reconnu au niveau fédéral spécialisé en médecine ayurvédique.