Tapis shakti lavande XL

Matériau Tissu : 100 % coton écologique d'Inde
Matériau de remplissage : mousse, PE polyéthylène
Matériau des pointes de clous : Plastique ABS

Pour profiter des effets harmonisants du tapis Shaktimat, il est recommandé de l'utiliser régulièrement, si possible quotidiennement. Pour ce faire, placez le tapis Shaktimat sur un lit ou un autre support souple. Un oreiller ou une serviette enroulée sous le tapis au niveau de la tête sert de soutien à la nuque.

Ensuite, allongez-vous sur le tapis, le dos nu, en vous détendant complètement. Le poids du corps doit être réparti uniformément sur les nombreuses pointes des clous. Ce faisant, inspirez et expirez profondément. Cela peut être inhabituel et difficile au début, car les pointes en plastique dur appuient sur la peau. Si cela s'avère trop désagréable au début de l'utilisation quotidienne, placez un linge fin entre le tapis et le corps (cela atténue toutefois l'effet). Au début, une durée de traitement de 10 à 15 minutes peut suffire, puis elle doit être prolongée progressivement jusqu'à 20 à 40 minutes.

Même si vous restez allongé dessus plus longtemps ou même si vous vous endormez, cela n'a aucun effet néfaste.

Après quelques minutes sur le tapis Shaktimat, vous ressentirez une agréable sensation de chaleur qui se propagera dans tout votre corps et le détendra. Étant donné que les nerfs partent de la colonne vertébrale et de la région dorsale pour atteindre l'ensemble du corps, un traitement par acupression du dos a un effet positif sur l'ensemble du système esprit-corps. Le tapis Shaktimat permet toutefois aussi de traiter de manière ciblée certaines zones du corps. Un traitement de la poitrine et du ventre a un effet relaxant sur la musculature respiratoire et le diaphragme.

Pour ce faire, allongez-vous à plat ventre sur le tapis de shakti, les bras le long du corps ou pliés sous la tête. Les tensions dans le bas du dos et les fesses peuvent être traitées de manière ciblée avec le tapis Shaktimat, en le plaçant transversalement sous cette zone du corps. Pour habituer ces régions sensibles du corps aux pointes en plastique, vous pouvez porter au début une fine culotte en coton. Pour traiter les cuisses et la zone latérale des hanches, allongez-vous alternativement sur le côté gauche et le côté droit. Cette position peut même soulager un genou douloureux. Il s'agit d'un massage spécial des zones réflexes des pieds si vous vous placez pieds nus sur le tapis de shakti. Grâce aux points de réflexologie des pieds, le corps entier est revigoré et les tensions peuvent se dissiper. L'augmentation de la circulation sanguine réchauffe naturellement vos pieds et vous procure une sensation de bien-être.

Même le visage, en particulier la mâchoire et les joues, profite de l'effet de massage relaxant et libérateur du tapis Shaktimat. Pour cela aussi, placez un linge fin entre le visage et le tapis.

Le tapis Shakti ne doit être utilisé qu'en concertation avec le médecin dans les cas suivants :

Si vous prenez des médicaments qui inhibent la coagulation du sang.

Si vous souffrez d'épilepsie.

Si vous avez des problèmes de peau dans les zones qui entrent en contact avec le tapis.

Si vous avez de la fièvre ou une maladie aiguë.

Si vous avez des problèmes cardiaques.

Si vous avez des thrombophlébites (problèmes avec les veines).

Si vous avez de grosses verrues, une peau enflammée ou de gros grains de beauté.

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.