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Produit de l'année: Amrit Kalash
Le classique: Vata Tee, Bio
Pour votre feu digestif : Agni Queen, bio
Spécialité ayurvédique: Rasayana au fer
Soin de peau rafraîchissant: Crème soins du visage pitta
Inspiration Brahmi, Bio
Matériau housse: 100% coton bio d’Inde Matériau rembourrage: mousse PVC Matériau pics: plastique ABS Couleur: noir avec des pics noirs
Afin de profiter de l’effet apaisant du coussin appui-tête Shakti, il est recommandé de l’utiliser régulièrement, si possible tous les jours. Placez le coussin appui-tête Shakti sur un lit ou une autre surface moelleuse. Allongez-vous ensuite les épaules et la nuque nues (ou autres parties du corps) sur le coussin et détendez-vous. Le poids du corps doit être réparti uniformément sur l’ensemble des pics. Inspirez et expirez profondément. Cela peut paraître difficile et inhabituel au début, car les pics en plastique durs font pression contre la peau. Si cela est trop désagréable au début de votre utilisation quotidienne, étalez une serviette fine entre le coussin et votre corps (cela réduit toutefois l’effet). Au début, préférez une séance de 10 à 15 minutes. Avec le temps, augmentez progressivement la durée à 20 à 40 minutes. Rester allongé plus de 40 minutes ou s’endormir sur le tapis n’a aucune conséquence négative pour la santé. Au bout de quelques minutes, une sensation agréable et chauffante se répandra dans votre corps et vous détendra. Étant donné que les nerfs de la colonne vertébrale s’étendent au reste du corps, un traitement du dos avec acupression a un effet positif sur le corps et l’esprit.
Le coussin appui-tête Shakti ne doit être utilisé qu’avec l’accord préalable d’un médecin dans les cas suivants: