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Produit de l'année: Brahmi
Le classique: Vata Tee, Bio
Un pour tous: Tri-Dosha Curry, Bio
Spécialité ayurvédique: Rasayana au fer
Soin de peau rafraîchissant: Crème soins du visage pitta
Inspiration Brahmi, Bio
Bol Kaash rugueux aux effets énergétisants Le bol Kaash est en alliage de cuivre et de zinc. Les bien-faits de ce mélange se transmettent lors du massage. Ce massage est bien connu par les anciens des régions reculées de l’Inde. Il est de nos jours remis à l’honneur. Pour ce massage particulier il est recommandé de prendre du Triphala Ghee. Il renforcent les effets purifiants du Kaash
Bol Kaash fit vital avec surface rugueuse
Le bol Kaash fit vital énergisant possède une surface extérieure rugueuse, dont l’aspérité est constituée de petites granules. Masser la plante des pieds à l’aide de cette surface rugueuse permet de stimuler les terminaisons nerveuses, créant ainsi une sensation de picotement. Chez certaines personnes, cela vivifie les flux énergétiques du corps et a un effet stimulant et énergisant. Pour d’autres personnes, le massage est simplement agréable et a un effet exaltant.
Les merveilleux effets du massage des pieds Kansu
Cet alliage transmet ses bienfaits par le massage et le contact avec la peau. Les textes ayurvédiques soulignent à de nombreuses reprises l’effet positif sur la vue et la détente des muscles des yeux d’un tel massage associé au ghee au triphala. On dit que ce massage entretient la souplesse de la peau de la voute plantaire et prévient les fissures ainsi que les congestions dans les vaisseaux sanguin dues au déséquilibre vata-pitta. Il stimule la circulation sanguine et agit contre les sensations d’engourdissement. Durant les périodes chaudes de l’été, son effet légèrement rafraîchissant (il équilibre pitta) et relaxant se fait immédiatement sentir au niveau des yeux. En hiver, ce massage permet de réchauffer les pieds et est extrêmement bénéfique. Le cuivre contenu dans le Kaash soutient l’effet purifiant de la technique de massage et du ghee au triphala. Il est recommandé d’utiliser le bol Kaash avec du ghee bien-être ou du ghee au triphala.
Diamètre: 7,5 cm
Nettoyer le bol Kaash avec de l'eau chaude avant la première utilisation. Pour les deux pieds vous avez besoin d’environ 1/4 à 1/2 cuillère à thé de Ghee ou Triphala Ghee et de 15 minutes de temps libre. Le Ghee devient plus liquide quand la température augmente.
Le massage
Pour un auto-massage veillez à avoir une position assise confortable. Mettez un linge sous les pieds.
1. Mettre du Triphala Ghee sur la partie extérieure du bol et l’étendre sur l’ensemble de la plante des pieds, sur les talons et les bords intérieurs et extérieurs.
2. Le massage commence sous les doigts des pieds. On soutient les doigts d’une main tandis que l’autre masse avec le bol en faisant des petits cercles. On commence par le gros orteil pour finir par le petit.
3. Les coussinets supportent davantage de pression. Une main continue de maintenir les orteils tandis que l’autre masse avec le bol en petit cercle de l’intérieur vers l’extérieur. L’endroit entre le 1er et le 2ème orteil est important pour le bien-être des yeux. Le masser un peu plus longtemps.
4. En arrivant au bord extérieur, on le suit par petits cercles jusqu’au talon.
5. Ensuite le milieu du pied ainsi que la voûte. Ici le mouvement est plutôt elliptique de haut en bas. La pression peut être ici adaptée individuellement.
6. Pour le talon on commence par des petits cercles au centre jusqu’au pourtour.
7. Finalement on masse l’ensemble de la plante des pieds en petits et grands cercles. Celui qui le souhaite peut naturellement masser aussi le dessus des pieds avec moins de pression. L’effet maximum du massage est néanmoins obtenu en massant le dessous des pieds. Le massage offre un excellent moment de détente avec le coucher. On peut également pratiquer ce massage à d’autres moments de la journée. On peut faire le massage aussi avant le bain. Ainsi la peau est protégée du dessèchement par l’eau chaude. Le Ghee et le Triphala ont la possibilité de pénétrer plus profondément.
