Ingrédients :

1 bouteille de jus de pomme

1 bouteille de jus rouge

1 bouteille de jus multivitaminé

4 clous de girofle

8 capsules de cardamome

2 anis étoilés

1,5 l de thé vata

Préparation :

Laissez mijoter les jus et les épices ensemble pendant 10 minutes. Pendant ce temps, versez le thé vata et laissez-le infuser. Mélangez ensuite les deux ingrédients et savourez le goût fruité.

Source : RoSana, centre de cure ayurvédique