Bacopa monnieri (latin)
Hysope d’eau (français)
Brahmi (sanskrit)

 

Le brahmi, dont le nom Sanskrit est consacré au «Créateur de l’Univers, Brahma», est considérée en Ayurvéda comme la plante la plus importante pour renforcer le cerveau et améliorer les performances mentales. Le nom brahmi est aussi utilisé occasionnellement pour une autre plante la Centellla asiatica (L.), en Sanskrit mandukaparni.

 

Le goût amer et astringent du Bacopa monnieri réduit le kapha, l'arrière-goût sucré calme les nerfs, soulage l'anxiété et les crampes et calme ainsi le vata.

 

L’hysope d’eau est une plante peu exigeante, rampante et qui aime l'humidité. Elle forme de petites fleurs blanches et pousse partiellement hors de l'eau. Elle prospère dans les régions marécageuses de l'Inde et du sud des Etats-Unis jusqu’au Brésil. On la trouve à des altitudes allant jusqu'à 1200 m au-dessus du niveau de la mer et elle est de nos jours de plus en plus disponible dans les pépinières.

 

On utilise les germes ou la plante entière (le plus souvent séchée).

 

Qualités ayurvédiques

  • Goûts (rasa) :amer, astringent, sucré
  • Qualités (guna) :léger, liquide
  • Effet durant la digestion (virya) :refroidissant
  • Effet post-digestif (vipaka) : doux
  • Effet spéciaux (prabhava) :tonique pour le système nerveux
  • Effets mentaux et spirituels (sattva, rajas, tamas) :augmente sattva
  • Augmente l’ojas (la plus fine énergie de vie)
  • Renforce Agni (énergie métabolisante)
  • Effets sur les dosha: equilibre vata

 

Source:

Schrott/Ammon: Heilpflanzen der ayurvedischen und der westlichen Medizin, Springer Verlag, 2012

Zoller/Nordwig: Heilpflanzen der ayurvedischen Medizin, Narayana Verlag, 1997