Psyllium (Sat Isabgol), bio - grand
Les graines de psyllium (Sat Isabgol, plantain de sable) sont déjà mentionnées dans les écrits ayurvédiques antiques - pour améliorer la digestion et le métabolisme des graisses. Selon l'Ayurveda, les graines de psyllium auraient les propriétés suivantes : rafraîchir, apaiser et prévenir l'acidose. En raison de leur teneur élevée en fibres alimentaires, elles ont un effet légèrement laxatif.
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Le Sat Isabgol est purement végétaux et est obtenu à partir du plantain indien, qui est cultivé dans le nord-ouest de l'Inde. Le plantago psyllium est une herbe annuelle basse. Les graines de Psyllium ont une teneur en fibres alimentaires supérieure à 80%. Une cuillère à thé de graines de psyllium contient la même quantité de fibres solubles que 14 cuillerées à thé de flocons d'avoine. La quantité de fibres alimentaires solubles est particulièrement importante sur le plan nutritionnel.
Téguments de Plantago psyllium*
* Issus de l'agriculture biologique contrôlée.
