Le webinaire se déroulera en français. Les questions peuvent également être posées en allemand ou en anglais.

Pourquoi ai-je du mal à perdre du poids alors que j’essaie tant de choses ? Comment retrouver des habitudes alimentaires saines, sans pression ni privation ?

Dans l’Ayurveda, l’accent est mis sur une santé durable, et non sur des régimes à court terme. Plutôt que d’adopter des approches unilatérales, il s’agit de comprendre le corps dans sa globalité et de le ramener à l’équilibre.

Dans ce webinaire interactif, le Dr Sophie Beall vous présente la vision ayurvédique du poids, de la digestion et du métabolisme. Vous aurez ensuite l’occasion de poser vos questions personnelles et de recevoir des conseils personnalisés.

💡 Au programme :

  • Principes de base sur le thème du poids du point de vue ayurvédique
  • Compréhension des causes des fringales et des déséquilibres
  • Approches pratiques pour une alimentation et un mode de vie adaptés à son type
  • Séance de questions-réponses ouverte pour aborder les préoccupations individuelles

💬 Exemples de questions que l’on peut poser :

  • J’ai constamment faim – que puis-je faire ?
  • Quoi que je fasse, je ne perds pas de poids – pourquoi ?
  • Pourquoi ai-je du mal à modifier mon alimentation et mon mode de vie ?
  • Comment retrouver un appétit sain ?

🎯 Vos avantages :

Vous découvrirez de nouvelles perspectives sur vos habitudes alimentaires et des conseils concrets sur la manière dont même de petits changements peuvent avoir un effet notable.

🌐 Langue :

Le webinaire se déroulera en français. Les questions peuvent également être posées en allemand ou en anglais.

Direction du cours

Dr. med. Sophie Beall

La Dre méd. Sophie Beall réunit plus de 30 ans d’expérience en médecine conventionnelle moderne et en médecine ayurvédique. Son travail est marqué par un profond attachement à la tradition ayurvédique classique ainsi que par une longue pratique clinique en Europe.

Pendant dix ans, elle a travaillé en étroite collaboration avec des médecins indiens renommés, les Asthavaidyas, représentants de l’une des traditions thérapeutiques ayurvédiques les plus anciennes et les plus authentiques de l’Inde.

De 2003 à 2025, elle a été directrice médicale du centre de santé Maharishi AyurVeda de Seelisberg en Suisse, où elle a largement contribué au développement de la médecine ayurvédique intégrative.

La Dre Sophie Beall est titulaire d’un diplôme fédéral en médecine ayurvédique et s’engage en tant que mentor OdA-AM dans l’accompagnement des futurs naturopathes ayurvédiques sur la voie du diplôme fédéral. Elle est également membre du comité directeur de la Société médicale suisse pour l’Ayurveda.

En plus de son activité d’enseignement et de conférence, elle propose également des consultations ayurvédiques , où elle accompagne les personnes de manière individualisée.

Elle décrit elle-même son engagement essentiel ainsi :

« J’ai toujours la même motivation : aider chacune et chacun à retrouver une bonne santé et à se reconnecter à soi-même.»

Domaines de spécialisation de la Dre Sophie Beall :

  • Diagnostic du pouls ayurvédique (Nadivigyan)
  • Conseils en alimentation et en hygiène de vie
  • Phytothérapie ayurvédique
  • Panchakarma (cures détox ayurvédiques)
  • Aromathérapie
  • Marmathérapie

La Dre Sophie Beall est reconnue par Santésuisse ainsi que par le RME et incarne une transmission du savoir ayurvédique à la fois approfondie, holistique et résolument ancrée dans la pratique, au plus haut niveau de compétence professionnelle.