Yoga - Das Magazin Nr. 2/2020

Sommer/Juni

Die Corona-Krise hat das Leben der meisten Menschen auf den Kopf gestellt. Viele litten (und leiden immer noch) unter Stress, Unsicherheit oder Angst. Auch wenn sich die Massnahmen nun langsam lockern, bleiben viele der Themen aktuell, die uns in den vergangenen Monaten beschäftigen: Die renommierte Yogalehrerin Anna Trökes geht darauf ein, wie Yoga bei Stress hilft. Unsere Ayurveda-Spezialistin Kerstin Tschinkowitz gibt Tipps zur Stärkung des Immunsystems. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Doris Iding erzählt, wieso ihr Freiheit so wichtig ist – gerade auch in Zeiten wie diesen.

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Weitere Themen im Heft:

  • Das Tulku-System: von der Wiedergeburt grosser spiritueller Lehrer
  • Yoga und Kunst: das innere Schauen entdecken
  • Asana-Serie: Sanft den Herzraum öffnen
  • Mit rhythmischen Bewegungen zur inneren Ruhe kommen
  • Das Halschakra: keine halbherzigen JAs mehr
  • Im Porträt: Doris Iding auf der Suche nach Wahrheit und Freiheit
  • Kali, die furchteinflössendste Göttin Indiens
  • Neue Bücher zu Yoga im Alter, Thai Kinderyoga, die Philosophie des Tantra, Erlebnisse eines Wanderyogis, Yoga bei Angst und Panikattacken und vieles mehr

Artikel-Nr.:
97515
EAN Code:
9771662307103
Produktionsland:
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