Massage

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   Entspannende Partnermassage

   VorbereitungSchritt für Schritt AnleitungTippsMassageöl selber machenIn diesem Blog geht es um die Kunst der Partnermassage. Eine umfassende Anleitung, um Entspannung und Wohlbefinden in Ihre Beziehung zu bringen. In unserer hektischen Welt, in der Stress oft den Alltag beherrscht, bietet die Partnermassage eine wundervolle Möglichkeit, die Bindung zu stärken, Stress abzubauen und gemeinsam eine Auszeit zu geniessen. Tauchen Sie mit uns...

   Kategorien: Wissen, Anwendungsbereiche & Massagen
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   Welche Bedeutung haben Rasayanas im ayurvedischen Gesundheitssystem?

   Rasayana – Mithilfe der ayurvedischen Lehre zu einem verjüngten Körper Erhalt der Jugendlichkeit mit Ayurveda Die Bedeutung des Begriffs «Rasayana» So beschreiben die ayurvedischen Texte die Wirkung der Rasayanas Rasayana beschreibt eine Lehre des Ayurveda, die ein langes und gesundes Leben anstrebt und zu einem harmonischen Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele beiträgt. Dabei kommen unter anderem verschiedene ayurvedische Präparate zum Einsatz...

   Kategorien: Rasayanas
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   Ayurvedische Selbstmassage

   Ayurveda und ÖlmassagenWas bedeutet «Abhyanga»So geht'sWann Selbstmassagen nicht durchgeführt werden sollten Passende Massagen für Vata, Pitta und Kapha Ayurveda und ÖlmassagenSchon vor über 2000 Jahren wurde im traditionellen Lehrbuch Charaka Samhita die wohltuende Wirkung ayurvedischer Ölmassagen festgehalten. Ganzkörpermassagen mit pflanzlichen Ölen gehören zu den wichtigsten therapeutischen Massnahmen im Ayurveda. Neben reinem Sesam- oder Kokosöl kommen auch sogenannte herbalisierte Öle zur Anwendung. Dies sind Öle, die...

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