Stress, zu wenig Schlaf und Strapazen durch Schadstoffe in der Luft können unserer Haut einiges abverlangen. Gönnen Sie jetzt Ihrer Haut eine Feuchtigkeitsmaske, die ihr wieder Geschmeidigkeit und Frische verleiht.
Hier erfahren Sie, wie leicht ein kleiner Verwöhn-Urlaub zu Hause starten kann.

Zutaten:

3 EL süsse Mandeln, blanchiert und fein gemahlen
1 1/2 EL Milch oder Sahne
¼ TL Blütenhonig
1 TL süsses Mandelöl

 

Zubereitung:

Alle Zutaten zu einer geschmeidigen Creme verarbeiten und auf Gesicht und Hals auftragen. Nach 15 – 20 min. Einwirkzeit mit lauwarmem Wasser abspülen.

Die Maske fördert den Feuchtigkeitsrückhalt der Haut.

 

 

Quelle: Das Ayurveda Gesundheits- und Verwöhnbuch von Dr. med. Ernst Schrott und Cynthia Bolen