Le Meilleur de la cuisine ayurvédique

Un livre avec 56 recettes parfois exotiques, des photos couleur, quelques conseils et une petite introduction à la diététique ayurvédique. Vous y découvrirez: - l'art de préparer des recettes authentiques et délicieuses, simples à cuisiner, claires et détaillées, avec des ingrédients faciles à trouver. - des astuces diététiques ayurvédiques, des recommandations liées aux saisons, - des conseils alimentaires personnalisés selon votre constitution physique (dosha) et vos caractéristiques psychologiques (guna) 

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Inhalt: 190 pages, couleur Artikel Nr. 94180

Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui aiment la cuisine raffinée, parfumée, équilibrée, et qui veulent manger "bien et sain" sans se priver ! 190 pages, couleur

Auteurs: Sumitra Devi et Sylvain Porté 

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