Kitchari plain, Bio

Ayurvedisches Reisgericht

Eine ideale Mittags- oder Abendmahlzeit aus der Tradition des Ayurveda – in wenigen Minuten zubereitet. Diese Kombination aus Basmatireis, geschälten und halbierten Mungbohnen mit Gemüse und Gewürzen, gilt im Ayurveda als die ideale Formel für eine leichte, vollwertige und sättigende Mahlzeit.

Aktion-Kitchari

CHF 9.50
Verfügbarkeit: Auf Lager
Wenn das gewünschte Produkt wieder verfügbar ist, erhalten Sie von uns eine E-Mail

Kitchari kann mit frischem Gemüse, wie z.B. Erbsen oder Blumenkohl verfeinert werden. Mango oder Ananas verleihen Kitchari eine fruchtige, exotische Note.

Inhalt:
320 g
Zutaten:

Basmatireis* 64,3%, Mungbohnen* 32,1%, Korianderblätter* 0,8%, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Pippali* (langer Pfeffer), Ingwer*, Koriander* * aus kontrolliert biologischem Anbau 

Anwendung:

Eine Portion (80 g) in ca. 300 ml Wasser kurz aufkochen, Deckel auflegen und bei geringer Hitze 20 – 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren. Anschliessend nach Belieben mit Salz sowie Butter oder Ghee verfeinern. Veganer können alternativ Kokos- oder Olivenöl hinzufügen.

Nährwertangaben:
Nährwert Pro 100 g
Energie 1438 kJ
340 kcal
Fett 1.2 g
davon:
Gesättigte Fettsäuren 0.035 g
Kohlenhydrate 64.8 g
davon:
Zucker 1.7 g
Ballaststoffe 6.7 g
Eiweiss 13.7 g
Salz < 0.05 g
Artikel-Nr.:
30143
EAN Code:
4032582017875
Marke:
Classic Ayurveda
Eigene Bewertung schreiben
Only registered users can write reviews. Please Sign in or create an account

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren

  1. Kitchari Gewürzzubereitung, Bio
    50 g
    CHF 9.80
    Nicht auf Lager
  2. Agni Plus, Gewürzmischung, Bio
    50 g
    CHF 9.50
    Nicht auf Lager
  3. Mung-Dal, Bio
    500 g
    CHF 6.90
    Nicht auf Lager
  4. Basmati Reis, Bio
    1 kg
    CHF 7.80
© 2020 AyurVeda AG - Alle Rechte vorbehalten - Chrummweid 1 - 6026 Rain