Gokshura churna, bio
Gokshura (Tribulus terrestris, Croix-de-Malte) est une plante grimpante épineuse de 10 à 50 cm de haut qui pousse sur les sols sableux de l'Inde. Gokshura « blesser le bétail » en référence à ses fruits épineux. Outre les fruits, les herbes et les racines sont également utilisées dans l'Ayurvéda. Elles ont un goût sucré, sont lourdes et huileuses, ce qui calme vata et refroidit pitta en même temps.
Il est utilisé depuis longtemps non seulement en Inde mais aussi dans des pays comme la Chine, le Vietnam, la Grèce et l'Afrique. La plante entière est transformée, mais surtout le fruit et la racine. Gokshura réduit Vata et Pitta. Ses racines sont un ingrédient du dashamoola, qui est utilisé pour les troubles de vata.
Tribulus terrestris (Gokshura)* poudre de fruit
*issu de la culture biologique contrôlée
1 cullière à café par jour.
Cela correspond à un apport quotidien d'environ 3000 mg.
Non recommandé pendant la grossesse, l'allaitement et les enfants.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée. Garder hors de la portée des enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec.
