Le virus corona, le système immunitaire et l’Ayurvéda

C’est comme si, ces dernières semaines, une force invisible s’était emparée du monde entier, ralentissant notre vie quotidienne souvent trépidante et réduisant toutes les activités au minimum. La protection contre le nouveau virus corona nécessite … En savoir plus

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Soins buccaux-dentaires ayurvédiques

Il y a déjà plus de 2000 ans le grand érudit ayurvédique Caraka recommandait le nettoyage régulier de la langue et des dents et les bains de bouche à l’huile.   Ainsi les soins bucco-dentaires … En savoir plus

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Vous avez la crève ?

Comment se remet-on d’un refroidissement : un petit courant d’air frais, un voisin de table qui éternue, un collègue de travail reniflant… et déjà cela gratte dans la gorge, démange les narines et cogne dans la … En savoir plus

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Commencé sainement est à moitié gagné !

La médecine moderne a fait durant les 200 dernières années de grands progrès. Les maladies ont été l’objet de nombreuses recherches et l’industrie pharmaceutique en expansion a tenté d’y fournir des réponses. A ce sujet, … En savoir plus

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Les yeux – miroir de l’âme

Les yeux sont vraiment une création merveilleuse de la nature. Que serions-nous sans notre sens de la vue, quelles richesses en impressions nous échapperaient ? La vision nous rend possible de connaître notre environnement, distinguer 150 … En savoir plus

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Se purifier au printemps

Le métabolisme fonctionne lentement en début d’année ce qui favorise la formation de toxines dans le corps. Selon l’Ayurvéda au printemps la chaleur des premiers rayons de soleil liquéfie le kapha accumulé. Il se répand … En savoir plus

Aide en cas de rhume

Si un refroidissement devait vous tourmenter, il existe des remèdes précieux et naturels :

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Fermez les yeux et appréciez

Se détendre avec de la bonne musique, se détacher de tout et l’apprécier en paix, attrayant, n’est-ce pas ? Les mélodies sublimes du Gandharva Ved neutralisent les tensions et les tendances négatives, favorisent l’harmonie et … En savoir plus

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Qu’est-ce que l’ama ?

Dans les traités ayurvédiques il est écrit : « Remplace ce qui n’est pas holistique et provoque des dérangements par ce qui est favorable au Soi. Utilise ces traitements et ces préparations qui renouvellent le Soi, qui recréent … En savoir plus

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Digestion et santé

Selon l’Ayurvéda un être humain peut rester en bonne santé durablement uniquement si sa digestion fonctionne d’une manière optimale. La condition préalable à cela est la bonne interaction des dosha avec Agni, le feu digestif, … En savoir plus

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La cause de nombreux désordres se trouve dans l’intestin

Vous sentez-vous souvent lourd, apathique ou constipé ? La faute pourrait provenir des toxines accumulées dans le corps que l’Ayurvéda appellent ama.

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Chaleur et confort

L’Avent et les jours de fête sont pour beaucoup un moment pour la joie et la détente. Chez certains par contre les exigences de cette période de l’année provoquent un stress important. En décembre (période … En savoir plus

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Lumière et vie

La lumière du Soleil est pour notre planète une question de survie. Non seulement les plantes et les animaux en ont besoin, l’être humain ne peut non plus se débrouiller longtemps sans lumière, sans en … En savoir plus

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Le prana – l’énergie de vie

Le prana est l’essence de toute vie aussi bien macrocosmique que microcosmique. Le prana se trouve pour une grande part dans l’énergie de nos nerfs et de notre souffle. Le prana est l’aspect actif et vital de … En savoir plus

Maintenant le meilleur moment pour renforcer le système immunitaire

Les changements de saisons, en particulier de l’automne à l’hiver puis le passage au printemps augmentent d’une manière générale les dangers de refroidissements. Le corps fonctionne chaque saison de manière différente et lors du passage … En savoir plus

Les cheveux, miroir de la santé

Une citation dit : «la qualité des cheveux dépend du terrain sur lequel ils poussent.» Des cheveux rebelles, secs, cassants, les pellicules et la perte de cheveux sont des problèmes dont beaucoup de personnes souffrent … En savoir plus

Diminuer le stress !

Quand les exigences quotidiennes ne laissent plus de temps pour se détendre, le stress peut rendre malade, car le corps se trouve en alerte permanente.   Quand la pression devient trop grande Les effets négatifs … En savoir plus

Conseils de purification au printemps

La transition de l’hiver au printemps est un moment idéal pour se débarrasser du surplus accumulé par le corps en faisant quelques jours de cure. Faites de la place pour une nouvelle créativité et joie … En savoir plus

Eviter les causes des refroidissements

La sensibilité aux refroidissements dépend principalement du mode de vie et de l’alimentation. Agni, notre feu digestif, qui est normalement plus fort en hiver, peut être affaibli par le stress, la vie trépidante et les … En savoir plus

Une haleine fraîche

Au réveil ceci est rarement le cas pour un bon nombre d’entre nous car durant la nuit on avale moins, la cavité buccale devient sèche et les bactéries y augmentent abondamment. En Ayurvéda l’hygiène buccale … En savoir plus

Que sont les radicaux libres et comment les neutraliser?

Les radicaux libres sont des composés oxygénés, qui en se libérant endommagent des molécules importantes comme l’ADN et les cellules du corps. Ils sont agressifs et instables, car il leur manquent un électron. Ils volent … En savoir plus

Notre image …

… devrait aussi être traitée avec soin! De plus en plus de personnes deviennent sensibles et ont même des allergies aux cosmétiques industriels. Pour déchiffrer le contenu des crèmes, lotions et shampooings, on devrait même … En savoir plus

Bain de beauté

Le stress, la pression et la pollution agressent notre peau et la fait vieillir plus rapidement. En plus des soins du corps habituels on peut lui fournir des bains bienfaisants. Ceux-ci régénèrent la peau et … En savoir plus

Le burnout – quand plus rien ne va!

A notre époque marquée par une accélération de la vie et une forte pression professionnelle, beaucoup de personnes se sentent livrées à des exigences sans fin, pouvant à la longue causer un profond épuisement mental, … En savoir plus