Ayurveda Handbuch der Energietypen - Die Grundlagen des Ayurveda

Jutta Mattausch
CHF 22.50
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Die 7 Mischtypen im Ayurveda detailliert und eingängig wie nie zuvor. Mit Selbsttest zur Ermittlung des individuellen Energietypus

Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda.

Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen Mischtypen zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen.

In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation,Wellness, Freizeit und Fitness.

Über die Autorin:
Jutta Mattausch ist Ayurveda-Therapeutin. Sie studierte und arbeitete zehn Jahre in Indien, vorwiegend in der vom Buddhismus geprägten nördlichen Himalayaregion. Ihr Anliegen ist die Integration östlicher Weisheit in unseren modernen westlichen Geist.

Contenu:
264 Seiten, kartoniert
Article n°:
90180
Code EAN:
9783893856503
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