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Produit de l'année: Brahmi
Le classique: Vata Tee, Bio
Un pour tous: Tri-Dosha Curry, Bio
Spécialité ayurvédique: Rasayana au fer
Soin de peau rafraîchissant: Crème soins du visage pitta
Inspiration Brahmi, Bio
L'ashvagandha (Withania somnifera, ashvagandha, cerise d'hiver, ginseng indien) est l'une des plantes les plus importantes de l'Ayurvéda.
La translittération du Sanskrit n'a pas toujours été claire. Les deux orthographes « ashwagandha » et « ashvagandha » sont donc toutes deux correctes.
Withania somnifera* (Ashvagandha)
*issu de la culture biologique contrôlée
1 cullière à café par jour.
Cela correspond à une quantité journalière d’environ 3000 mg, dont 12 mg de withanolides
Non recommandé pendant la grossesse, l'allaitement et les enfants.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée. Garder hors de la portée des enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec.
