Lebensenergie durch freies Atmen. Jala Neti ist eine verblüffend einfache und wirkungsvolle Methode, die unglaublich wohltuend wirkt. Hier verbinden sich die Heilkräfte von Salz und Wasser zu einem atemberauschenden System. Prana, der kosmischen Lebensenergie, wird damit der Weg frei gemacht, denn Prana wird insbesondere über den Atem aufgenommen.
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Mit diesem Buch erfahren Sie nicht nur alles über die verschiedenen Techniken der Jala-Neti-Nasenspülung, sondern lernen auch einiges über die yogische Lebensweise. Über die Yoga-Neti-Nasenspülung hat man eine der besten Hausapotheken zur Hand: Lästige Symptome wie verstopfte Nasengänge, Schnupfen und Allergiesymptome werden mit Jala Neti schon seit Jahrhunderten umgangen. Kurzes aus dem Inhaltsverzeichnis: Natürlicher Atem, heilender Atem mit Experiment. Das Salz im Neti-Kännchen und andere Hilfsmittel, Salzarten, Salzaufbewahrung u.v.m. Wie mache ich eine Nasenspülung, Trocknen der Nase, Neti in der Schwangerschaft u.v.m. Anatomie der Nasenspülung. Jala Neti und seine vielen Wirkungen, typische Fragen zur Nasenspülung, Jala Neti entwöhnt vom Rauchen u.v.m. Die Behandlung der Nase mit medizinischen Wirkstoffen u.v.m. Anhang, Autor, Literatur u.v.m. Taschenbuch,126 Seiten - Netiaktion
