Vata, Pitta, Kapha oder eine Kombination davon? Dieser Ayurveda-Typentest hilft Ihnen herauszufinden, welches Dosha (ayurvedisches Funktionsprinzip) bei Ihnen vorherrschend ist. Das Testresultat beinhaltet eine detaillierte Beschreibung Ihres Typs und Hinweise, wie mögliche Ungleichgewichte mit ayurvedischen Ansätzen ausbalanciert werden können.

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Die Doshas im Ayurveda

Vata Dosha Luft und Äther

Vata

Vata ist das Bewegungsprinzip und verantwortlich für das Nervensystem, die Atmung sowie alle Bewegungsabläufe im Körper. Auch der Tastsinn und das Gehör werden Vata zugeordnet.

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Pitta Dosha Feuer und Wasser

Pitta

Pitta ist für den Energie- und Wärmehaushalt sowie alle Stoffwechselvorgänge im Körper verantwortlich. Es regelt die Verbrennungsvorgänge in den Verdauungsorganen.

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Kapha Dosha Erde und Wasser

Kapha

Das Kapha-Dosha wird als Strukturprinzip bezeichnet: Es verleiht dem Körper Festigkeit, Stärke und Stabilität und hält den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht.

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