Ayurveda Handbuch der Energietypen, J. Mattausch

Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten von uns sind diesen «Mischtypen» zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen.

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Inhalt: 264 Seiten, kartoniert Artikel Nr. 90180

In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Therapeutin Jutta Mattausch alle 7 Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: die richtige Ernährung, Körperpflege, Beruf, Partnerschaft, Familie, Meditation, Wellness, Freizeit, und Fitness. Kurzes aus dem Inhaltsverzeichnis: Der Mensch uns seine Elemente, Eigenschaften mit den verschiedenen Konstitutionen. Welcher Typ sind Sie? Bedeutungen der verschiedenen Konstitutionen. Wege zur Regulierung der Doshas. Das richtige Verhalten über den Tag und über das Jahr und vieles mehr.
264 Seiten, Taschenbuch

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